维生素c的作用和功效及副作用

维生素C的作用及功能有以下几种：1、促进骨胶原的生物合成，利于组织创伤口的更快愈合；促进胶原蛋白的合成，防止牙龈出血；促进牙齿和骨骼的生长，防止牙床出血，防止关节痛、腰腿痛。总之，维生素C在人体正常代谢中，起到了非常重要的作用，它可以有抗氧化、抗坏血病，治疗贫血的功效。因此，一定要保证维生素C有足够摄入量，防止微血管破裂、防止坏血病发生。长吃维生素C对身体健康有一定的有利作用，因为维生素C具有较强的抗氧化性，可以增强人体的免疫力，增强人体对外来病毒或者其他病原菌的防御能力，维生素C有还利于组织创伤口的愈合，可以促进骨胶原的生物合成，因此补充维生素C对于人体的生理功能有非常重要的作用。因此，建议患者如自身无维生素C缺乏的情况，日常可以多吃新鲜蔬菜、水果，能够满足机体的需要，则不用服用维生素C制剂。

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维生素C的作用：维生素C可以促进胶原蛋白的合成；维生素C可以有抗氧化的作用；维生素C还可以促进铁的吸收。同时，需要注意的是一些禁忌症，比如像半胱氨酸尿症、痛风、草酸盐尿症、草酸盐沉积症、尿酸盐性肾结石，以及糖尿病等，都存在一定禁忌。孕妇虽然可以使用维生素C，但是要避免大量使用，因为大量使用可能会导致新生儿出现维生素C缺乏。在临床上，维生素C片主要用于预防坏血病，也可以用于各种急、慢性传染病的辅助治疗，可以起到增强免疫力、抗氧化的作用。此外，可以治疗慢性铁中毒、特发性高铁血红蛋白血症，以及肝硬化、急性肝炎，砷、汞、铅、苯等重金属引起的慢性中毒性肝炎，还可以用于调节免疫功能，作用相对比较广泛。

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维生素C又叫抗坏血酸，是体内重要的微量元素之一。促进氨基酸中酪氨酸和色氨酸的代谢，延长肌体寿命；增强肌体对外界环境的抗应激能力和免疫力。无论是天然维生素C，还是人工合成的维生素C都要控制摄入量。但需要指出，不能指望吃维生素C来治疗疾病，只是预防和辅助用药，不能代替治疗药物，以免延误治疗。但是如果经常吃维生素C，也有一定的副作用和坏处。如果经常吃，就是不合理用药，会导致不必要的问题。维生素C不能与抗结核的异烟肼、氨茶碱、链霉素、青霉素、磺胺药联合使用，否则会使药物在酸性环境导致疗效降低。需要注意的是本品需要在医师的指导下合理使用，不宜长期过量服用，否则突然停药有可能引起坏血病，所以长期服药后应该逐渐减量停药。总体来说，维生素C的主要作用、功效是抗坏血病、参与机体内多种物质代谢、抗氧化。维生素C能预防人体坏血病的产生，并能对致癌物质的形成也有抑 *** 用，具有防癌保健的作用。

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维生素C片是口服的西药，主要治疗坏血病，也可以用于急或者慢性的传染疾病和紫癜的辅助治疗，坏血病和传染病都要在正规的医疗机构，规范的诊疗下才能够确诊，所以在临床的使用之前，要在正规的医疗机构规范诊疗后，凭借医生的处方来使用药物。

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经常吃维生素C可以帮助人体的肌肤再生，并参与胶原蛋白的形成，使皮肤有光泽和润滑，有效的对抗人体的老化，具有较好的美容功效。但需要指出，不能指望吃维生素C来治疗疾病，只是预防和辅助用药，不能代替治疗药物，以免延误治疗。

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维生素C的功效是可用于防治坏血病，也可用于各种急、慢性传染性疾病，以及紫癜等辅助治疗。如果经常吃，就是不合理用药，会导致不必要的问题。

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维生素C含片虽然叫做含片，但是不是药品，应该算是保健品，用于补充身体所需要的维生素C，一般是一天一次，一次一片。维生素C不能与抗结核的异烟肼、氨茶碱、链霉素、青霉素、磺胺药联合使用，否则会使药物在酸性环境导致疗效降低。需要注意的是本品需要在医师的指导下合理使用，不宜长期过量服用，否则突然停药有可能引起坏血病，所以长期服药后应该逐渐减量停药。

优质回答(7)

维生素C是人体所必需的维生素，对人体正常的功能，脏器的功能和细胞的功能，都有非常重要的意义和作用。维生素C能预防人体坏血病的产生，并能对致癌物质的形成也有抑 *** 用，具有防癌保健的作用。