气血不足10个征兆

产后气血不足，可以根据产妇的症状、舌苔、脉象及面色进行判断，通过上述体征诊断是否有气血不足，随后可以对症进行治疗。另有些人在经前还有注意力不集中、健忘、判断有困难、行动不协调，头痛等症状。平日精力不支，腰膝酸软。很多女性月经前期出现乏力、烦躁、忧郁、嗜睡，甚至无原因地哭泣或大怒;严重者不愿意理睬家人与朋友，孤僻到卧床不起，常伴有 *** 胀痛、小腹胀感、便秘;还有的人经前1~3天体重增加并有浮肿，尤其是晨起手指发胀，下午则下肢肿胀。

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舌头发涩多是口干舌燥所导致，多提示人体上焦有火，可以考虑应用中成药进行治疗，比如六味地黄丸、金津玉液汤、半夏泻心汤。下面我们来说一些常见的表现：眼白浑浊：由于肝开窍于目，对于存在肝脏内气血不足、脾虚等因素的患者，有可能会在眼部呈现出眼白发黄、浑浊、遍布血丝、两目呆滞、晦暗无光、眼睛干涩、眼袋较大、眼皮沉重的情况；头发油腻：若患者出现脾气过盛，肺气过虚的情况，就可能会引发头部油脂分泌过多的现象，此外头发的生长通常也需要依靠血液滋养，若肝血不足，头发就容易出现生长缓慢、易干枯的现象；耳朵异常：对于耳朵颜色偏于淡白的患者，一般存在阳气不足的情况，此外对于心气虚弱的患者，在耳垂上有可能出现非外伤性质的斜纹；心慌气短：心脏与大脑存在着密切联系，如果心脏出现气血不足的情况，那么就可能会出现健忘、心慌气短等症状；手凉：通常情况下气血充足类人群的手掌属于相对温暖的，对于存在气血不足的患者，则可能会出现手冰冷、绵软、无力等情况；面色异常：面部红润、有光泽的患者相对气血丰沛，若患者出现面色萎黄、面色苍白等情况，则可能是由于肝肾气血不足导致；牙龈萎缩：对于存在气血不足的患者，可能会出现牙龈萎缩、牙槽骨不坚固、牙齿松动的情况；声音无力：声音也可以表现出机体气血的状态，对于气血丰沛的人通常声音会洪亮有力，但对于气血不足、肝气郁滞的人群，声音也会呈现虚弱无力、叹息等症状；入睡困难：对于气血亏虚的患者，容易出现睡眠易惊易醒，多次起夜等表现；月经量少：女性月经通常和气血有着密切联系，对于存在气血不足的患者，则可能会出现月经量减少、闭经等经量异常现象。另外，气血亏虚的病人动则气喘，一动身上就会出汗、气喘，气血改善之后会愿意工作、做家务。孩子食欲不振，胃肠道功能减弱，易出现消化不良症状。以上这些症状并不是同时出现在一个人身上，一般人常出现其中1~2种。

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心脏供血不足的前兆，可能会感觉身体没有力气，总是想睡觉，做什么事情都感觉力不从心，或者总是心烦气躁，稍微一活动就心慌、心跳加快、胸前部不舒服，可能还会有心绞痛的出现，以前从来没有过这种表现。其次，患有椎间盘突出导致神经受到压迫，也可以导致一只脚出现发胀。如果是这些疾病，临床上同时也会伴有口腔溃疡、舌部瘙痒感等症状。下面我们来说一些常见的表现：眼白浑浊：由于肝开窍于目，对于存在肝脏内气血不足、脾虚等因素的患者，有可能会在眼部呈现出眼白发黄、浑浊、遍布血丝、两目呆滞、晦暗无光、眼睛干涩、眼袋较大、眼皮沉重的情况；头发油腻：若患者出现脾气过盛，肺气过虚的情况，就可能会引发头部油脂分泌过多的现象，此外头发的生长通常也需要依靠血液滋养，若肝血不足，头发就容易出现生长缓慢、易干枯的现象；耳朵异常：对于耳朵颜色偏于淡白的患者，一般存在阳气不足的情况，此外对于心气虚弱的患者，在耳垂上有可能出现非外伤性质的斜纹；心慌气短：心脏与大脑存在着密切联系，如果心脏出现气血不足的情况，那么就可能会出现健忘、心慌气短等症状；手凉：通常情况下气血充足类人群的手掌属于相对温暖的，对于存在气血不足的患者，则可能会出现手冰冷、绵软、无力等情况；面色异常：面部红润、有光泽的患者相对气血丰沛，若患者出现面色萎黄、面色苍白等情况，则可能是由于肝肾气血不足导致；牙龈萎缩：对于存在气血不足的患者，可能会出现牙龈萎缩、牙槽骨不坚固、牙齿松动的情况；声音无力：声音也可以表现出机体气血的状态，对于气血丰沛的人通常声音会洪亮有力，但对于气血不足、肝气郁滞的人群，声音也会呈现虚弱无力、叹息等症状；入睡困难：对于气血亏虚的患者，容易出现睡眠易惊易醒，多次起夜等表现；月经量少：女性月经通常和气血有着密切联系，对于存在气血不足的患者，则可能会出现月经量减少、闭经等经量异常现象。另外气血不调的人往往睡眠也不好，如果睡眠好了，还想吃饭，而且吃下饭去不胀，能够正常排便、消化，这都是气血好转的临床表现。当冠状动脉管腔狭窄在50-75%及以上时，安静时尚能通过代偿机制保证心肌供血。经期困倦嗜睡的妇女，平时要注意加强体育锻炼，如慢跑、打球、打太极拳等，选择自己喜欢的一种锻炼方式，长期坚持。还会放射到四肢，肩部，导致四肢及肩部麻痹。另外，从脸色上看，气血不足的病人是萎黄的，如果加上阳虚就是白的，气血改善之后面部有光泽、红润。建议生完孩子的女性出现气血亏虚时，应及时进行调理，可在医生指导下服用当归补血丸、乌鸡白凤丸、人参归脾丸调理，避免出现其他不适症状。具体表现为在怀孕后 *** 少量流血，色暗红或者鲜红，时出时止或者是淋漓不断，伴有孕酮水平偏低或伴有HCG翻倍不良等，同时可以有腰酸、腹痛、小腹坠胀感。手脚偏凉，如果孩子血液运行不畅、气血不足，摸着孩子的手总是发凉的。如果这只脚之前有过外伤和静脉曲张，就可能导致这只脚出现静脉血栓。心绞痛出现的时候，疼痛时间长而且次数多，服用 *** 效果不明显，有时候还有胃肠道的症状，如恶心、呕吐、食欲下降或者大汗、心动过缓、严重的心律失常，血压也有很大的波动，这些都是供血不足的前兆，一定要及时去医院做一个心电图或者超声心动图检查，看一看心脏功能。气血不足的症状有：面色发黄暗淡无光、皮肤干燥、毛发枯萎、手足麻木、失眠多梦、健忘心悸、畏寒肢冷、自汗、头晕耳鸣、精神萎靡、疲倦无力、 *** 下降、少气懒言等。经期之际昏昏欲睡，每以进餐后尤甚。但当运动、心动过速、情绪激动造成心肌需氧量增加时，可导致需氧增加性心肌缺血，这是大多数慢性稳定型心绞痛发作的机制。

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心脏供血不足就是心肌缺血，会影响心肌血供，导致心肌缺血。

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补气血之后好转自己身体上会有改变的，比如原来出现的乏力、疲惫有改善，觉得身上轻快、有力气、愿意走动等。建议生完孩子的女性出现气血亏虚时，应及时进行调理，可在医生指导下服用当归补血丸、乌鸡白凤丸、人参归脾丸调理，避免出现其他不适症状。具体表现为在怀孕后 *** 少量流血，色暗红或者鲜红，时出时止或者是淋漓不断，伴有孕酮水平偏低或伴有HCG翻倍不良等，同时可以有腰酸、腹痛、小腹坠胀感。

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儿童气血不足的症状：儿童气血不足提示贫血、免疫力低下、易反复患病，影响多种系统脏器功能：1.神经系统症状，头晕、头痛、乏力、耳鸣、眼花、注意力不集中、记忆力差、泛困等；2.消化系统症状，食欲不好、消化不良、腹胀、厌食、恶心、腹泻等；3.呼吸系统症状，气血不足的儿童免疫功能低下，经常患上呼吸道感染、气管炎、肺炎等；4.心血管系统症状，心率增加，心前区可闻及功能性杂音。如果这只脚之前有过外伤和静脉曲张，就可能导致这只脚出现静脉血栓。

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如果儿童气血不足，会表现为下面的临床症状。心绞痛出现的时候，疼痛时间长而且次数多，服用 *** 效果不明显，有时候还有胃肠道的症状，如恶心、呕吐、食欲下降或者大汗、心动过缓、严重的心律失常，血压也有很大的波动，这些都是供血不足的前兆，一定要及时去医院做一个心电图或者超声心动图检查，看一看心脏功能。气血不足的症状有：面色发黄暗淡无光、皮肤干燥、毛发枯萎、手足麻木、失眠多梦、健忘心悸、畏寒肢冷、自汗、头晕耳鸣、精神萎靡、疲倦无力、 *** 下降、少气懒言等。

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气血不足从中医角度讲是指机体气血亏虚。但当运动、心动过速、情绪激动造成心肌需氧量增加时，可导致需氧增加性心肌缺血，这是大多数慢性稳定型心绞痛发作的机制。