南瓜子仁的功效与作用

南瓜子就是南瓜成熟以后的种子，也称南瓜仁、白瓜籽，南瓜子中含有丰富的脂肪、蛋白质、维生素B1、维生素B2等多种营养物质，脂肪含量可以高达46%，蛋白质的含量可以高达36%，南瓜子对机体也有一定的功效：1、提供能量：南瓜子含有丰富的脂肪，为机体提供能量，缓解机体疲劳，增加机体的体力；2、改善贫血、降低血糖：南瓜子中含有丰富的钴元素，钴元素可以活跃人体新陈代谢、促进造血功能，同时参与人体内维生素B2的合成，钴还是人体胰岛细胞所必需的微量元素，对治疗糖尿病、降低血糖有特殊的食疗效果；3、促进身体发育：南瓜子中含有丰富的锌，参与体内核酸、蛋白质的合成，是肾上腺皮质激素的固有成分，为人体生长发育的重要物质。功效与作用白瓜子甘平油润，无毒，具有 *** 虫作用，主要用于驱 *** 绦虫，安全有效，可与槟榔同用，增强疗效。参考文献(1)高学敏,中药学供中医药类专业用新世纪第2版(M).中国中医药出版社.202(2)陈信云.中药学第3版.中国医药科技出版社(M).201。

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南瓜子仁含有丰富的不饱和脂肪酸、蛋白质、维生素、胡萝卜素、矿物质等微量元素。具有镇静止痛，养颜护肤，驱虫 *** 虫，抗癌防癌的功效。通过南瓜子仁的口服，对于绦虫、蛔虫等等寄生虫，具有一定的去除作用，临床上可以配合打虫药或灭虫药进行合理的应用。

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南瓜子仁当中含有丰富的矿物质，比如磷元素，磷对于男性的前列腺有很好的保护作用，能够有效地防止前列腺增生、前列腺癌以及前列腺炎的疾病。白瓜子对牛肉绦虫中后段有麻痹作用，甚至变薄变宽；大量长期服用，对血吸虫病、蛔虫、蛲虫证亦有疗效。南瓜子可以治疗很多寄生虫病，比如可以治疗绦虫、蛔虫、血吸虫、钩虫、蛲虫这些寄生虫病，生吃和熟吃都可以起到驱虫的作用。在临床中，熟南瓜子的作用，主要有以下几点：之一点，治疗虫症，比如蛔虫病、蛲虫病、绦虫病、钩虫病，这些都可以得到一定的治疗。外种皮较厚，内种皮膜质灰绿色，子叶黄白色，富有油性。坏处：体重增加：南瓜子中脂肪含量较高，若长期食用易导致热量超标，体重增加，对于需控制体重的人群较为不利；消化不良：短时间内食用过多南瓜子可能会引起消化不良，造成食欲不振、腹胀等不适表现。南瓜籽粉还有一定的降糖功效，所以可以作为糖尿病患者的辅助治疗。它可以用于治疗百日咳，也可以用于治疗痔疮，对男性的前列腺增生起到一定治疗作用，它生熟的差异并不是很大。营养价值100g南瓜子仁含蛋白质2g、维生素94mg、脂肪49g、钾809mg、磷1233mg。南瓜子对于前列腺的保护需要每天少量服用，不宜过多，不然容易使血脂升高，对于身体也有害。好处：稳定情绪：南瓜子中所含的维生素B1和维生素E等，可起到稳定情绪的作用，一定程度上还可缓解失眠；驱虫：南瓜子中含有的南瓜子氨酸，为驱虫的有效成分，对于绦虫病、血吸虫病等具有一定的作用；预防牙龈萎缩：吃南瓜子充分咀嚼，可 *** 牙龈的新陈代谢，另外南瓜子富含磷元素及维生素E等营养物质，对于牙龈健康较为有益，适当食用有助于预防牙龈萎缩；保护心脑血管：南瓜子中含有较多植物甾醇和不饱和脂肪酸，在一定程度上可以辅助降低胆固醇。南瓜子仁中的钙离子可与四环素类药物及红霉素等药物结合，会降低药物的疗效。本品有 *** 虫之功，却不损伤脾胃，主要是祛 *** 绦虫，治疗绦虫病单味生用，捣烂加水、冰糖或蜂蜜调均匀空腹吃或配石榴根皮。功效与作用：补充营养：南瓜仁中含有蛋白质、维生素E、叶酸、钾、铁、锌、磷、不饱和脂肪酸等多种营养物质，适量进食能够补充多种营养，为人体提供能量；润肠通便：南瓜仁中含有一定的油脂和膳食纤维，适量进食具有促进肠道蠕动的作用，从而具有一定的润肠通便功效。南瓜子仁中所含的维生素B在合成过程当中，又是胰岛素细胞重要的一种微量元素，能够辅助预防糖尿病出现；美容养颜：人体缺锌时会导致皮肤有大量皱纹产生，南瓜子仁中富含锌元素，长期坚持适量食用有美容养颜的功效；驱虫：南瓜子仁有驱绦虫及蛔虫的作用，且有健脾的功效，脾虚有积虫的人可以适量食用。如果有高血脂症、动脉硬化的病症，多食用南瓜子仁有辅助治疗的效果。南瓜子外用还可以治疗内痔疮。边缘稍有棱，并有黄色环边。适量的吃一些南瓜子仁还可以吸收南瓜子仁之中的锌元素，具有一定提高性能力、改善前列腺功能的作用。对于肠干秘结、排便困难的人，适当吃南瓜子仁有很好的润肠排便的作用。除此之外，还含有大量其他的微量元素。南瓜子本身并无明显坏处，但食用过多可能会产生体重增加、消化不良等不良影响。

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吃南瓜籽的好处：1、可以利水消肿，对于小便不利、腹水、四肢浮肿的人，适当吃南瓜籽有很好的通利小便、利水消肿的好处。

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南瓜子仁，是葫芦科植物南瓜成熟后的种子。南瓜子仁中的钙离子可与四环素类药物及红霉素等药物结合，会降低药物的疗效。本品有 *** 虫之功，却不损伤脾胃，主要是祛 *** 绦虫，治疗绦虫病单味生用，捣烂加水、冰糖或蜂蜜调均匀空腹吃或配石榴根皮。

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南瓜子就是南瓜成熟以后的种子，也称南瓜仁、白瓜籽，南瓜子中含有丰富的脂肪、蛋白质、维生素B1、维生素B2等多种营养物质，脂肪含量可以高达46%，蛋白质的含量可以高达36%，南瓜子对机体也有一定的功效：1、提供能量：南瓜子含有丰富的脂肪，为机体提供能量，缓解机体疲劳，增加机体的体力；2、改善贫血、降低血糖：南瓜子中含有丰富的钴元素，钴元素可以活跃人体新陈代谢、促进造血功能，同时参与人体内维生素B2的合成，钴还是人体胰岛细胞所必需的微量元素，对治疗糖尿病、降低血糖有特殊的食疗效果；3、促进身体发育：南瓜子中含有丰富的锌，参与体内核酸、蛋白质的合成，是肾上腺皮质激素的固有成分，为人体生长发育的重要物质。南瓜子仁中所含的维生素B在合成过程当中，又是胰岛素细胞重要的一种微量元素，能够辅助预防糖尿病出现；美容养颜：人体缺锌时会导致皮肤有大量皱纹产生，南瓜子仁中富含锌元素，长期坚持适量食用有美容养颜的功效；驱虫：南瓜子仁有驱绦虫及蛔虫的作用，且有健脾的功效，脾虚有积虫的人可以适量食用。如果有高血脂症、动脉硬化的病症，多食用南瓜子仁有辅助治疗的效果。

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南瓜籽粉一般性甘，能够入胃、大肠经，临床上主要能够起到补中益气、降糖、止咳，还有一定解毒、 *** 虫的功效。边缘稍有棱，并有黄色环边。

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南瓜子有治疗前列腺疾病的作用，因为南瓜子含有非常多的锌，对于预防和改善男性前列腺疾病具有很好的作用。对于肠干秘结、排便困难的人，适当吃南瓜子仁有很好的润肠排便的作用。除此之外，还含有大量其他的微量元素。南瓜子本身并无明显坏处，但食用过多可能会产生体重增加、消化不良等不良影响。