怎样尿酸才能降下去

尿酸过高在临床上是一个常见的问题，很多人都是在检查身体的时候发现血里的尿酸过高。那么可以喝点苏打水，如碳酸氢钠等。在炎症发作时，可以用秋水仙碱止痛。

优质回答(1)

体内37℃时尿酸的饱和度和浓度约为420μmol/L（7mg/dl），超过此浓度就为高尿酸血症，且长期高尿酸血症可能导致痛风。使用苯溴马隆片降低尿酸，一般每次口服50mg，每天1次，餐后服用。还要避免各种引起高尿酸血症的诱因，比如长期精神紧张、疲劳、暴饮暴食、酗酒。临床上高尿酸血症和痛风常与代谢综合征伴发，应积极行降压、降脂、减重及改善胰岛素抵抗等综合治疗。

优质回答(2)

长期的高尿酸有诱发痛风以及肾脏疾病的风险，所以需要积极的治疗，要严格的控制饮食，比如不要饮酒、吃海鲜、喝肉汤、吃动物内脏以及含嘌呤过高的肉类等。如果急性尿酸肾病发生急性肾损伤时，应考虑血液透析治疗，同时需低嘌呤饮食，多饮水，保证每日尿量2-3升。目前常用的降酸药主要有两种，一类是促尿酸排泄药，以苯溴马隆为代表；另外一类是抑制尿酸生药，以别嘌醇、非布司他为代表。对于怎么补充蛋白质，可以进食牛奶和鸡蛋，因为牛奶和鸡蛋富含优质蛋白，而且里边的嘌呤含量很低。在药物治疗方面，目前主要以促进尿酸排泄类药物和抑制生成类药物为主。如果是因为尿酸生成过多而引起的血尿酸升高，则可以服用抑制尿酸生成药，如非布司他、别嘌醇等。目前在临床上使用的降尿酸药物，主要有促尿酸排泄类的苯溴马隆，以及抑制尿酸生成类的药物非布司他和别嘌醇等等。如果血尿酸水平依然居高不下，或者出现了典型的痛风临床症状，还需要联合药物进行干预治疗。也需要劳逸结合，避免过度劳累、经常熬夜、精神紧张。患者在日常生活中也可以在专业医生的指导下，通过辨证论治服用具有清热利湿、解毒消肿类的中草药进行血尿酸的调节。增加新鲜蔬菜的摄入，食用含嘌呤低的蔬菜，规律的饮食和作息，这些都可以降低高尿酸。患者在日常生活中也可以在专业医生的指导下，通过辨证论治服用具有清热利湿、解毒消肿类的中草药进行血尿酸的调节。另外还要注意多饮水，每天饮水量在2-3升，保证足够的小便量以达到促进尿酸排泄的目的。临床上分为原发性高尿酸血症和继发性高尿酸血症，原发性高尿酸血症的防治方法主要包括以下几个方面：一般治疗：控制饮食总热量；限制饮酒和高嘌呤食物的大量摄入；大量饮水增加尿酸的排泄；慎用抑制尿酸排泄的药物如噻嗪类利尿药等；避免诱发因素，积极治疗相关疾病。饮食治疗需要长期坚持，应该选择低嘌呤含量的食物，比如像谷薯类或者蔬菜类、蛋奶类以及水果类，这属于低嘌呤食物，适用于高尿酸患者的选择。所以有痛风的人，有高尿酸血症的人要尽量少吃或者不吃含嘌呤比较高的食物就是这个道理。另外，在控制饮食和碱化尿液的同时，可以根据尿酸升高的原因，选择抑制尿酸合成或者是促进尿酸排泄的药物，比如非布司他、立加利仙，这些药也可以让尿酸迅速的降低。

优质回答(3)

对于控制血尿酸，降低血尿酸水平的首要因素是生活方式的改变，包括低嘌呤饮食、戒酒、适当的体育锻炼以及体重的控制，通过饮食和体育锻炼，多数患者可以使血尿酸水平有一定幅度的改变。

优质回答(4)

要降低尿酸水平，首先应当注意进行饮食控制，在饮食上应当注意低热量、低嘌呤饮食，避免进食高嘌呤食物，如贝类、虾、螃蟹、鲍鱼等海鲜，以及肥肠、鹅肝、鸭肝、猪肝等一些动物内脏。如果是因为尿酸生成过多而引起的血尿酸升高，则可以服用抑制尿酸生成药，如非布司他、别嘌醇等。目前在临床上使用的降尿酸药物，主要有促尿酸排泄类的苯溴马隆，以及抑制尿酸生成类的药物非布司他和别嘌醇等等。如果血尿酸水平依然居高不下，或者出现了典型的痛风临床症状，还需要联合药物进行干预治疗。

优质回答(5)

如果发现尿酸升高应当进行饮食控制，避免进食嘌呤含量较高的食物，如各种动物内脏、牛羊肉、沙丁鱼、鱼、虾等海鲜，还有浓肉汤、豌豆、蘑菇等菌类等等，应该多进食各种蔬菜、水果、牛奶、奶制品、鸡蛋等嘌呤含量较少的食物。也需要劳逸结合，避免过度劳累、经常熬夜、精神紧张。患者在日常生活中也可以在专业医生的指导下，通过辨证论治服用具有清热利湿、解毒消肿类的中草药进行血尿酸的调节。增加新鲜蔬菜的摄入，食用含嘌呤低的蔬菜，规律的饮食和作息，这些都可以降低高尿酸。患者在日常生活中也可以在专业医生的指导下，通过辨证论治服用具有清热利湿、解毒消肿类的中草药进行血尿酸的调节。

优质回答(6)

降尿酸可以采取以下措施：1、饮食控制，控制高嘌呤食物，主要是海鲜、肥肉、动物内脏、豆制品、肉汤，戒烟酒，平时多吃蔬菜；2、运动，控制体重，运动强度不用很大，贵在坚持，每星期运动3-5次，每次30分钟，不限运动形式，推荐散步、山地车、游泳等；3、多喝水，每天喝2000毫升，促进尿酸排泄；4、在医生指导下服用控制尿酸的药物，如苯溴马隆、别嘌醇、非布司他等。临床上分为原发性高尿酸血症和继发性高尿酸血症，原发性高尿酸血症的防治方法主要包括以下几个方面：一般治疗：控制饮食总热量；限制饮酒和高嘌呤食物的大量摄入；大量饮水增加尿酸的排泄；慎用抑制尿酸排泄的药物如噻嗪类利尿药等；避免诱发因素，积极治疗相关疾病。

优质回答(7)

尿酸是嘌呤的产物，因此要想快速的降尿酸，在饮食上要注意低嘌呤饮食，如动物内脏、海鲜就不要吃了。饮食治疗需要长期坚持，应该选择低嘌呤含量的食物，比如像谷薯类或者蔬菜类、蛋奶类以及水果类，这属于低嘌呤食物，适用于高尿酸患者的选择。所以有痛风的人，有高尿酸血症的人要尽量少吃或者不吃含嘌呤比较高的食物就是这个道理。另外，在控制饮食和碱化尿液的同时，可以根据尿酸升高的原因，选择抑制尿酸合成或者是促进尿酸排泄的药物，比如非布司他、立加利仙，这些药也可以让尿酸迅速的降低。