黑布林的功效与作用

黑布林（李子）当中富含有机酸，能够很好的 *** 味蕾敏感性，促进胃肠道消化液的分泌，因此黑布林（李子）有着很好的增进食欲，促进消化和健脾开胃的功效。同时黑布林当中含有的花青素也能够有着很好的清除自由基的作用，进而发挥抗氧化、抗衰老、美容养颜的功效。黑布朗还有一定的保肝利水的功效，因为所含的氨基酸种类比较丰富，比如说甘氨酸、谷氨酸等，这些都能够起到保肝利水的功效，对于肝硬化腹水也有一定的作用，同时还可以调解人体的内环境。怎样吃更健康黑布林可直接鲜品食用，也可做成各种水果拼盘、甜点和果酱等食用。

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黑布林属于李子的一种，从美国引进，除了营养丰富以外，还有极高的药用价值。因此孕妇适当的吃一些黑布林，能够很好的增进食欲、促进消化。

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孕妇适当的吃一些黑布林，有着一定的增进食欲、促进消化的作用，因为黑布林当中富含有一定量的有机酸，能够 *** 味蕾的敏感性，增进胃肠道消化液的分泌。同时黑布林当中含有的花青素也能够有着很好的清除自由基的作用，进而发挥抗氧化、抗衰老、美容养颜的功效。因此孕妇适当的吃一些黑布林，能够很好的增进食欲、促进消化。可以放置于阴凉通风处的筐子里保存，存放前不要清洗；用保鲜袋包装好，置于冰箱中冷藏保存；装入保鲜袋里，每袋装1-5kg，密封后置于-1℃的温度条件下，可保存2-3个月。孕妇适当的吃一些黑布林，也有着一定的美容养颜、防止色素沉着的功效，因为黑布林当中富含一定量的维生素C，而维生素C能够调节我们皮肤内色素的代谢，防止色素沉着。再次，黑布林还能保护肝脏，对于提高肝功能，减少肝损伤，有一定的辅助治疗作用。其次，黑布林的营养价值比较高，主要含有多种的维生素、果糖等等，这些物质都是人体新陈代谢所必需。同时黑布林当中含有的花青素也能够有着很好的清除自由基的作用，进而发挥抗氧化、抗衰老、美容养颜的功效。同时黑布林当中含有的花青素也能够有着很好的清除自由基的作用，进而发挥抗氧化、抗衰老、美容养颜的功效。黑布朗含有花青素，是一种很强的抗氧化物质，能够促进人体的新陈代谢，从而保持人体皮肤的弹性。布林核仁中含的苦杏仁甙和大量的脂肪油，有利水降压作用，同时也具有止咳祛痰的功效。具有解淤毒、活血、生津止渴、祛痰利尿、润肠等作用。黑布朗主要作用的是中医认为可以清肝热、生津液，对于阴虚发热的病人可以食用，同时也具有美白养颜祛痰的作用。李子富含多种营养成分，具有促进消化、抗衰老、美白养颜的作用。中医认为它能清肝除热，活血生津，消渴引饮，利尿祛痰，润肠，解郁毒，清肝养肝，促消化，镇咳，降压等等，对咽喉肿痛，开音等也有很好的疗效。

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李子的功效：1、能够生津止渴，因为从中医食疗的角度上来讲李子性凉，味甘、酸，对于津伤所导致的口渴口干的人，适当食用李子有很好的生发口中津液、缓解口渴口干的功效。

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黑布林属于李子的一种，从美国引进，除了营养丰富以外，还有极高的药用价值。

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黑布林又称为黑李子是进口的水果。同时黑布林当中含有的花青素也能够有着很好的清除自由基的作用，进而发挥抗氧化、抗衰老、美容养颜的功效。同时黑布林当中含有的花青素也能够有着很好的清除自由基的作用，进而发挥抗氧化、抗衰老、美容养颜的功效。

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李子口味甘甜，是人们日常喜食的水果之一。黑布朗含有花青素，是一种很强的抗氧化物质，能够促进人体的新陈代谢，从而保持人体皮肤的弹性。布林核仁中含的苦杏仁甙和大量的脂肪油，有利水降压作用，同时也具有止咳祛痰的功效。具有解淤毒、活血、生津止渴、祛痰利尿、润肠等作用。

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孕妇适当的吃一些黑布林，有着一定的增进食欲、促进消化的作用，因为黑布林当中富含有一定量的有机酸，能够 *** 味蕾的敏感性，增进胃肠道消化液的分泌。李子富含多种营养成分，具有促进消化、抗衰老、美白养颜的作用。中医认为它能清肝除热，活血生津，消渴引饮，利尿祛痰，润肠，解郁毒，清肝养肝，促消化，镇咳，降压等等，对咽喉肿痛，开音等也有很好的疗效。