六个月宝宝辅食食谱做法大全

6个月左右的孩子添加辅食的话，只能以汁类的食物为主。不过如果如果宝宝体质特殊，对辅食早有需求，可以尝试在4个月大就添加辅食。宝宝的之一口辅食首选强化了铁的米粉，因为米粉对宝宝肠胃没有任何负担，易消化，且不易过敏，更适合宝宝娇嫩的肠胃。

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6个月左右的孩子添加辅食的话，只能以汁类的食物为主。注意添加的顺序一定要从少到多、从细到粗、从一种到多种，不要一次添加得太多，以免造成宝宝的消化功能不好。

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婴儿6个月母乳的营养成分已经不能满足孩子的需要，需要添加辅食，辅食的添加要根据婴儿需要按顺序进行。比如说吃蛋黄的时候，可以先从1/4个蛋黄开始，如果宝宝吃了没有不适应、没有过敏的现象、没有出现腹胀及腹泻的情况，可以逐渐把蛋黄加成1/3量，最后加成1/2量，最后加整个蛋黄。辅食添加量从一到两勺开始，以后逐步增加。最后盛上一碗即可。平时也可以喂一些米汁，从八分之一的蛋黄增加到四分之不可添加蛋白，防止过敏。辅食避免 *** 性食物如辣椒、姜蒜，避免引起宝宝肠道不适，也不要吃坚果类食物，防止宝宝整个吞下堵塞气道或食道。我们就将六个月宝宝的辅食一份食谱举例如下：之一餐可以在6点到6点半进行，完全母乳喂养；第二餐在8点到8点半进行，给给宝宝服用维生素ad制剂、果汁或者是菜水60毫升左右；第三餐时间大概在9点到9点半，可以先喂母乳半个小时，并给予米粉15到25克，蛋黄1/4个到1个；第四餐，12点到12点半可以喂母乳；第五餐14点30到15点仍然可以给宝宝以母乳为主；第六餐在18点可以给宝宝喂适当的米粉、菜泥或者是鱼泥15到25克；第七餐在20点到21点，以母乳喂养；第八餐在24点必要的时候给予母乳。在辅食添加中，通常首先添加高铁米粉，因为米粉对于宝宝比较容易消化，出现过敏的可能性会很小。其实对于孩子来说，有些孩子可能从4个月就开始添加辅食了，有些孩子可能在将近6个月的时候才开始添加，所以6-8个月的时候，每个孩子添加辅食的进程是不一样的。至于烹饪方式，这么大的孩子还不能吃油、不能添加调料，所以主要是采取一些蒸、煮，包括可以用辅食机等等，把食物做成泥糊样的食品给孩子吃就可以了。另外，可以吃稀点的粥、蛋黄、豆腐、动物的血、鱼泥、菜泥、水果泥，这些可以适当的添加。通常先加的辅食就是强化铁的米粉，强化铁的米粉通常从少到多，从稀到稠，一开始先把它配成稀糊状，然后逐渐地增加量。推荐食谱二：糙米糊食材：糙米80克、水500毫升做法：先将糙米泡水2个小时。总之，婴儿辅食品的添加，尤其六个月宝宝添加的顺序，就要遵循这个规则。油菜营养非常丰富，含有丰富的维生素，有利于提高人体免疫力。辅食比如说一开始建议加强化铁的米粉，强化铁的米粉吃得比较好了以后，就可以加蛋黄。除此之外，每个孩子对某种食物的耐受度也是不一样的，有些孩子可能对某些食物会有过敏，有些孩子可能就没有任何的反应，都能吃。6个月以后，7-9个月的时候可以进入吃末状食物，像肉末、鱼末、菜末、软粥，这些都可以给7个月的宝宝作为辅食进行添加。辅食的添加主张从一种到多种、从少量到多、从细到粗的过程。

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六个月的宝宝可以喝一些米粉，米粉中含有丰富营养物质，有婴儿所需微量元素，比如钙、铁、锌、硒和各类维生素等，六个月宝宝需要补铁，可以买一些含有红枣的米粉。

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六个月的宝宝可以添加的辅食很多，比如稀粥、蛋黄、豆腐，另外可以把蔬菜、水果做成泥，也可以吃鱼泥、肝泥、瘦肉泥。辅食避免 *** 性食物如辣椒、姜蒜，避免引起宝宝肠道不适，也不要吃坚果类食物，防止宝宝整个吞下堵塞气道或食道。我们就将六个月宝宝的辅食一份食谱举例如下：之一餐可以在6点到6点半进行，完全母乳喂养；第二餐在8点到8点半进行，给给宝宝服用维生素ad制剂、果汁或者是菜水60毫升左右；第三餐时间大概在9点到9点半，可以先喂母乳半个小时，并给予米粉15到25克，蛋黄1/4个到1个；第四餐，12点到12点半可以喂母乳；第五餐14点30到15点仍然可以给宝宝以母乳为主；第六餐在18点可以给宝宝喂适当的米粉、菜泥或者是鱼泥15到25克；第七餐在20点到21点，以母乳喂养；第八餐在24点必要的时候给予母乳。在辅食添加中，通常首先添加高铁米粉，因为米粉对于宝宝比较容易消化，出现过敏的可能性会很小。其实对于孩子来说，有些孩子可能从4个月就开始添加辅食了，有些孩子可能在将近6个月的时候才开始添加，所以6-8个月的时候，每个孩子添加辅食的进程是不一样的。

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六个月宝宝可以开始添加辅食，一般建议先吃米粉，再吃菜泥、果泥，最后再吃蛋黄。至于烹饪方式，这么大的孩子还不能吃油、不能添加调料，所以主要是采取一些蒸、煮，包括可以用辅食机等等，把食物做成泥糊样的食品给孩子吃就可以了。另外，可以吃稀点的粥、蛋黄、豆腐、动物的血、鱼泥、菜泥、水果泥，这些可以适当的添加。通常先加的辅食就是强化铁的米粉，强化铁的米粉通常从少到多，从稀到稠，一开始先把它配成稀糊状，然后逐渐地增加量。

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五个月宝宝要添加的辅食食物要成泥糊状，滑软易咽。总之，婴儿辅食品的添加，尤其六个月宝宝添加的顺序，就要遵循这个规则。

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8-9个月宝宝的辅食食谱，8-9个月的宝宝已经出现了乳牙的萌出，所以可以添加一些固体的食物，促进乳牙的生长，应练习宝宝的咀嚼能力，可以添加一些面包片、馒头片、饼干物。辅食比如说一开始建议加强化铁的米粉，强化铁的米粉吃得比较好了以后，就可以加蛋黄。除此之外，每个孩子对某种食物的耐受度也是不一样的，有些孩子可能对某些食物会有过敏，有些孩子可能就没有任何的反应，都能吃。6个月以后，7-9个月的时候可以进入吃末状食物，像肉末、鱼末、菜末、软粥，这些都可以给7个月的宝宝作为辅食进行添加。辅食的添加主张从一种到多种、从少量到多、从细到粗的过程。