血压低吃什么好的最快

血压低在饮食方面可以适当的喝淡盐水，多喝鱼汤，排骨汤，有利于提升循环血量，有利于提升血压。如果发现血压低，平时就要补充营养，增加肉蛋奶的摄入，增强体质。多吃富含铁、叶酸、维生素B12的食物，例如大枣、桂圆、莲子、桑椹等果品。此外，适当喝低度酒也可以提高血压。生理性的低血压对人体的器官、组织无明显的影响，有些是因为 *** 突然改变，导致人体不能立刻调整而出现低血压，这种情况从卧位转为立位时动作要缓慢，同时可加强运动锻炼，避免饱餐。这部分病人可给予高钠饮食，膳食中适量多放食盐，增加循环的血容量和心脏容量负荷。

优质回答(1)

生理性低血压状态一般是不需要进行特殊的治疗。部分青年人低血压伴随乏力的症状，可以建议吃些脂肪或者蛋白质这样的食物，有一定的升压作用。如果效果不好可以应用米多君，有助于增加外周动静脉的张力，从而促进外周动静脉的收缩，促进血液回流，有效的纠正患者直立位低血压；第急性心肌梗塞造成的低血压，除了尽早的做造影放支架以外，也需要规范的药物治疗，有助于患者血压的恢复，常用的药物比如阿司匹林、替格瑞洛、阿托伐他汀等。可以吃补血的药物或者食物，在药物或者食物的选择上，比如阿胶、丹参、红花、红枣以及瘦肉，这些都对血压的提升有所帮助。

优质回答(2)

血压低需要适当增加食盐用量，同时多饮水，较多的水分进入血液后，可增加血容量，从而可提高血压。对于长期进食比较差，营养不良患者导致的低血压，那么就要进行补充营养，平日里要注意饮食结构合理，可以适当的吃一些坚果类，红色的牛羊肉，也有助于提升血压，同时还要注意避免吃芹菜，洋葱，木耳这些食物相对可以降低血压。这种患者是长期衰竭导致的，有的是营养性的。另外需要保持体育锻炼，加强体质增加疾病的抵抗能力。最多见的是冠心病的患者，这部分病人要注意清淡饮食，平时的饮食当中可以多吃玉米、谷物等粗粮，多吃新鲜的水果和蔬菜，适量补充鱼肉、瘦肉等优质蛋白。多吃人参、黄芪、麦冬、生脉饮阿胶等补品也有助于升高血压。所以如果血压低，是因为体质差，血容量不足导致的。在饮食方面要多吃能量比较大的食物，可以吃鸡蛋，还可以吃瘦肉、鱼肉。可多进食枸杞红枣阿胶一类的补气血食物，对于体质改善有一定作用。多吃牛肉、羊肉、禽肉、贝类、鱼虾等温补类的食物。一部分低血压的原因是慢性肾上腺皮质功能减退、慢性胰腺炎等，这样的患者要针对原发性疾病进行治疗，低血压才能改善。加强体育锻炼，提高机体调节机能，体育锻炼对低血压有好处。患者出现低血压可能会头晕、头痛、肢体麻木、乏力、胸闷、心慌、气短、心悸、出冷汗、四肢冰凉、食欲不振、记忆力下降等等症状。西药方面可以含服一些参片或者是用参片泡水喝来提高血压。因此，血压低需要明确病因，如果没有任何的病因，单纯的血压低，适当补充盐分也就是钠、氯，还可以口服中成药物辅助治疗。

优质回答(3)

血压低分两种情况，有的是因为本身病理状态，有的是本身体质血压就是偏低的人群，如父辈、祖辈血压都是偏低，或者自己年轻的时候就是血压偏低的体质，这种情况下可以不用过度的服用食物或者是药物。

优质回答(4)

血压低是指成年人血压：收缩压低于90mmHg，舒张压低于60mmHg就属于低血压。在饮食方面要多吃能量比较大的食物，可以吃鸡蛋，还可以吃瘦肉、鱼肉。

优质回答(5)

年轻人血压低在饮食上需要注意以下几个方面：1、适量的多吃盐，高盐饮食有助于增加人体的血容量，提高血容量有助于提高血压。可多进食枸杞红枣阿胶一类的补气血食物，对于体质改善有一定作用。

优质回答(6)

血压是由心肌收缩力、循环血容量和血管阻力三方面因素共同决定，患者出现低血压，要针对这三个方面的原因进行解决：1、心肌收缩力下降。一部分低血压的原因是慢性肾上腺皮质功能减退、慢性胰腺炎等，这样的患者要针对原发性疾病进行治疗，低血压才能改善。

优质回答(7)

血压低是指成年人血压：收缩压低于90mmHg，舒张压低于60mmHg就属于低血压。患者出现低血压可能会头晕、头痛、肢体麻木、乏力、胸闷、心慌、气短、心悸、出冷汗、四肢冰凉、食欲不振、记忆力下降等等症状。西药方面可以含服一些参片或者是用参片泡水喝来提高血压。因此，血压低需要明确病因，如果没有任何的病因，单纯的血压低，适当补充盐分也就是钠、氯，还可以口服中成药物辅助治疗。