猫咪作为一种可爱的宠物，其睡眠习惯是非常重要的。猫咪的睡眠是其调节身体健康的关键，所以打扰猫咪睡觉是非常不好的行为。

猫咪多数是夜行性动物，它们晚上活动比白天活动多，因此白天的睡眠比夜晚更重要。此外，猫咪也有一定的“觉得安全”的要求，只有在它们自己认为安全的地方才会有比较放松的睡眠。因此，如果你打扰猫咪睡觉，它们会感到非常不安全，对它们来说有可能是一种伤害。

除此之外，猫咪每天都需要至少14个小时的睡眠，这对于它们的身体健康非常重要。如果它们因为被打扰而不能得到充足的睡眠，它们的身体健康也会受到影响，比如出现疲劳、神经衰弱以及消化问题等等。

因此，打扰猫咪睡觉是非常不好的行为，建议只在主人认为猫咪可以安全睡觉的情况下，才可以对猫咪进行适当的照顾和爱抚。