在吃感冒清热颗粒期间，建议遵循以下饮食原则：

1.多喝水：感冒清热颗粒会增加身体的代谢率，导致身体水分流失加剧，因此需要多喝水来补充身体的水分。

2.避免辛辣 *** 性食物：辛辣 *** 性食物会 *** 身体，加重感冒症状，因此建议避免食用。

3.多吃易消化的食物：感冒期间身体消化功能较弱，建议多吃易消化的食物，如米粥、面条、清淡的汤等。

4.多吃富含维生素C的食物：维生素C有助于提高身体免疫力，建议多吃富含维生素C的食物，如柑橘类水果、草莓、西红柿等。

总之，在吃感冒清热颗粒期间，应该注意饮食卫生，避免食用过于 *** 性的食物，多喝水，多吃易消化的食物，以帮助身体更快地恢复健康。