藏青果喉片和薄荷口香糖都可以缓解喉咙不适，主要的原因是它们都具有清凉爽口的特点，而不是直接治疗喉咙咳嗽。但是从功效和使用方式上来看：

藏青果喉片是中药配方制剂，成分主要包括藏青果、黄芩、板蓝根等，有清热解毒、润燥止咳、化痰止咳、生津润喉的功效。通常应该将1-2片慢慢含化于口中，每日3次，既可以缓解喉咙不适，又能改善口腔干燥等症状。

薄荷口香糖是现代西药调理制剂，主要成分是薄荷油和甘油等，口味清新怡人，可以缓解口腔异味和粘膜不适。但是它并不能直接治疗喉咙咳嗽，只能在不同场合下提供一定的口腔和气道舒适感。

因此，如果是喉咙咳嗽的问题推荐使用藏青果喉片，配合口服蜂蜜水或者梨子等水果更有助于治疗咳嗽、润喉。如果是口腔干燥和异味等问题，薄荷口香糖就可以起到一定的缓解作用。但是对于喉咙咳嗽严重且持续时间较长的情况，应及时就医诊治，以免延误病情。