各位伙伴们好，如果你对训练鞋和跑步鞋的区别，以及训练鞋和跑步鞋有什么区别吗不是很明白，今天小编给大家科普一下具体的知识。希望可以帮助到有需要的朋友，下面就来解答关于训练鞋和跑步鞋的区别的问题，下面我们就来开始吧！

训练鞋和跑步鞋有什么区别吗

答：

1、跑步鞋更针对跑步时腿部动作，触地部位来进行相关优化，满足每个人的缓冲、控制、纠正姿势的效果，功能性比较有针对性。

2、训练鞋的应用范围较广，不针对每项运动单独设计专业保护，但是能满足大部分运动动作的需求。

举例的话，就像F1跑车跟普通轿车，一个针对比赛需要的所有条件进行 *** ；一个满足大众人群基础生活需求。

一、跑步鞋

主要就是针对专业运动员提供的鞋子。平时要经常运动，一双合适的跑步鞋是能够保证自己在运动的时候更舒服成绩更好的关键。因此在跑步鞋训练鞋的生产中，生产企业肯定会极大力度进行跑步鞋的研发。一个品牌是否能够生产出来质量很高性能很好的跑步鞋也同时代表了品牌的实力。

二、训练鞋

主要是用在健身房里的鞋子。和跑鞋不同的是比跑鞋稍重，脚感比跑鞋稍软，鞋底比较平坦没有弧度。在学校上体育课的话我比较建议是跑鞋，相对于训练鞋，跑鞋更加耐磨一点。

Nike跑步鞋和训练鞋的区别

首先 气柱这个东西，是nike的专利产品，并且nike将其运用于篮球鞋和跑步鞋，所以nike的跑步鞋也有几款是有气柱的，但是只限于nike，和一系列仿造nike的国产品牌。

然后就是如何区别鞋子的用途，跑步鞋一般都是比较轻的，看起来很秀气，网面居多，且都是矮帮的，前脚掌的橡胶会有一小块延伸到脚尖，从侧面看，鞋子的侧面的过渡到鞋底是比较锋利的，没有篮球鞋网球鞋那么圆滑。

篮球鞋很多都是高帮的，并且包的很严实，看起来很雄壮。网球鞋都是矮帮的。

另外鞋底的纹路也比较容易判断，网球鞋篮球鞋由于大多在室内或者塑胶场地活动，并且除了前后运动还有大量的左右移动，底部的纹路大多是 人 字形的花纹，并且比较硬，更加耐磨，而跑步鞋则很少有 人 字形花纹的，且比较轻软。

最简单的办法，你到卖鞋子的地方，问问售货员，各个款的鞋子都是干啥用的，你就能很容易区分开了。

参考资料：经验之谈，随便说说

综训鞋和跑步鞋的区别

　　1、使用情况不同。综训鞋主要是用于运动员在基础训练中穿的。跑步鞋特指在跑步的时候穿的鞋子。2、功能不同。综训鞋主要是帮助运动员锻炼反应速度和小腿肌肉爆发力。而跑步鞋一般是在专业运动中穿的鞋子。3、款式不同。综合训练鞋的款式和样式比跑鞋少，外形比较朴素。跑步鞋的款式和样式比综训鞋要多，外形更好看。

　　4、构造性能不同。综合训练鞋的设计是以运动表现为主的，鞋底的切割面一般是网状的，方便脚的前后左右的移动。跑步鞋根据跑步落地的规律来设计的，鞋子的切割面是横条纹，鞋子设计从鞋尖到鞋跟窝过来，更利于奔跑。

　　综训鞋是指专门用于该项体育运动的专用鞋子，对运动员有是量身定做设计的产品。产品分高中低档次，价格也随着材料以及品牌不一样而变化。造型：前头橡胶上包较充分，尤其两侧延伸很长，有利于快速“刹车”，即时定位；前掌两侧厚实强壮，有利于在横向快速移动时，加强稳定性，即时止滑。后半段较小巧，有利于快速后退和提高脚步灵活性。

　　综训鞋鞋面大面积使用真皮或合成皮，内加一层里布，以提高鞋面强度和柔韧性，鞋头内侧及脚趾处以耐磨材料补强，防止过早磨损，同时增强运动稳定性。衬里较厚且柔软，以便吸汗，设计层次丰富、线条流畅，造型体现专业网球运动色彩。

训练鞋好还是跑步鞋好

从下面两个方面来区分下训练鞋和跑鞋的区别：

首先我们从专业上来区分两者，训练鞋是专业用于运动的鞋子，主要是用于基础训练中，鞋子功能主要是帮助运动员锻炼反应速度和小腿肌肉，是根据人体的结构特地制作的。

而跑步鞋一般是在专业运动中穿的鞋子，例如篮球、排球等，用在专业赛场上比较多。

所以，如果平时只是跑步锻炼建议还是穿减震性能更好的训练鞋，如果是比赛或者是赛前集训还是穿跑鞋更有利于发挥。