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海蛎子需要蒸7-10分钟。 主料:带壳牡蛎600g。 辅料:蒜、柠檬、香葱。 做法步骤: 1、生蚝外壳用刷子洗干净,用一字螺丝刀从缝隙插入,然后用螺丝刀将连接在壳上的带子部分划断就能很轻松打开壳取肉了...,以下是对"海蛎子蒸多长时间更好吃"的详细解答!
海蛎子需要蒸7-10分钟。
主料:带壳牡蛎600g。
辅料:蒜、柠檬、香葱。
做法步骤:
1、生蚝外壳用刷子洗干净,用一字螺丝刀从缝隙插入,然后用螺丝刀将连接在壳上的带子部分划断就能很轻松打开壳取肉了。
2、将所有生蚝一一取出,用盐轻轻揉捏片刻然后冲洗几遍待用。
3、挤柠檬汁,再放几片柠檬片腌制10分钟左右。
4、香葱切颗粒,蒜剁成蒜蓉(越细越好)。
5、热锅冷油,取一半的蒜蓉放入小火炒香至微黄。
6、盛出和另一半的蒜蓉拌匀,加入蚝油拌匀成金银蒜蓉汁。
7、将处理好的生蚝重新装入壳内,然后浇上蒜蓉汁即可。
8、 烧开水,放入蒸7-10分钟左右即可完成。
蒸生蚝一般蒸5分钟左右即熟,需热水下锅蒸。但也需要根据生蚝大小、是否开壳带壳进行时间区分:
1、蒸开壳生蚝,一般热水下锅蒸5分钟即熟。由于生蚝蛋白质含量高,开壳受热比较快,所以蒸5分钟即可蒸熟,鲜味保留也较高;
2、蒸带壳生蚝,一般热水下锅蒸8分钟即熟。因为带壳生蚝密封性较好,而生蚝壳的耐热能力较强,所以为了完整蒸熟生蚝避免吃到细菌寄生虫,更好是蒸8分钟为佳;
3、只蒸生蚝肉,一般热水下锅蒸3分钟即可蒸熟。蒸纯生蚝肉本身全部暴露在外面,受热面积更大,而生蚝肉本身不耐热,所以此做法只需蒸3分钟即可蒸熟生蚝。
蒸生蚝几分钟更好吃?
蒸生蚝一般蒸5分钟时更好吃,想吃全熟则可加蒸一分蒸6分钟为佳。这样即使是老人小孩吃也比较放心。由如下:
1、冷水蒸生蚝肉质老柴。由于冷水下锅意味着蒸制时间更长,而生蚝本身蛋白质含量高,耐热性差,所以冷水下锅等蒸熟生蚝时早已脱水严重,生蚝口感比较老柴,老人小孩都咬不动;
2、冷水蒸生蚝营养会流失。因为生蚝的营养成分主要是以蛋白质、锌等微量元素构成,而这些成分本身在高温条件下都会导致吸收率降低,并且蛋白质和部分营养还会在长时间高温下被破坏消耗掉,所以导致最终成品生蚝吃着营养流失严重。
不同状态的海蛎子蒸熟所需的时间不—样,大概在3-13分钟之间:
1、海蛎子肉:去壳的海蛎子肉体积不大,比较容易成熟,一般开锅之后蒸3分钟就可以成熟。
2、开壳海蛎子:海蛎子开壳蒸,蒸汽可以直接作用于蛋白质,开锅之后蒸5到7分钟即可。
3、整壳蒸海蛎子:生蚝壳比较厚需要蒸制较长的时间,一般是开锅之后小海蛎子蒸10分钟左右,大海蛎子蒸13分钟左右。
海蛎子(牡蛎)是牡蛎科、牡蛎属的双壳类软体动物。海蛎子的两壳形状不同,表面粗糙,暗灰色;上壳中部隆起;下壳附著于其他物体上,较大,颇扁,边缘较光滑;两壳的内面均白色光滑,于较窄的一端以一条有弹性的韧带相连,壳的中部有强大的闭壳肌,用以对抗韧带的拉力。
海蛎子的挑选方法:
1、看海蛎子的外形:
我们在挑选肥美的海蛎子,首先肯定是要先看个头。个头肯定是大一点的更划算,其次海蛎子的壳是分两边的,有肉那面的壳背面应该是凸起的,凸起越高代表这个肉越多越肥。
而如果这个海蛎子本身个头就不大,凸起也比较小基本上就是扁平的,这种海蛎子不建议购买,基本上没什么肉,完全买的就是个壳,纯属浪费钱。
2、闻一下海蛎子的味道:
挑选海蛎子的时候,可以把海蛎子拿起来闻一下,正常新鲜的海蛎子闻着会有一种自然的海水腥味,而且这个味道是比较淡的;但是如果我们离的老远就闻到这个海蛎子的腥味特别浓,甚至还伴随着一阵臭味,这样的海蛎子肯定不新鲜了,甚至已经变质了,这样的海蛎子不建议购买。
生蚝一般蒸10-12分钟更好。蒸生蚝尤其需要注意控制时间和火候,一般是热水上锅蒸,更好是用中大火,时间不能过长,一般10-12分钟就可以了,否则生蚝肉的水分会流失过多,肉质便会变老,口感变差。生蚝要蒸多长时间更好
生蚝在蒸前一定要清洗干净,可以将生蚝放进添加了食盐、小苏打、白醋的水中浸泡10分钟左右,用刷子把生蚝壳上附着的泥沙刷洗干净。 生蚝,即是牡蛎,俗称海蛎子、蚝等,是一种优质的海产养殖贝类,肉质细嫩,味道鲜美,营养价值高,含有蛋白质、脂肪、多种维生素、碘等营养成分。
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