血压低压高≥90mmHg，也叫舒张压升高，也叫舒张期高血压。舒张期高血压是在心脏舒张时，血液对血管产生的压力，低压取决于外周血管阻力大小，外周血管阻力越大，舒张压越高。舒张期高血压，常见于青年和中年人，交感神经过度兴奋，会引起血压的升高；另外不健康的生活方式，也会导致低压偏高。

舒张期高血压的患者，建议改善不良的生活习惯，饮食上注意低盐、低脂、低胆固醇饮食。每日限盐，以不超过6g为宜；减少食用油摄入，少吃或不吃肥肉和动物内脏；戒烟、限酒；控制体重，适当增加运动，有利于减轻体重和改善胰岛素抵抗，提高心血管调节适应能力，稳定血压水平；要减轻精神压力，保持心态平衡，学会自我减压。

如果舒张压高，经过生活方式干预，仍不能控制到正常范围以内，可以适当用药物控制，比如血管紧张素转化酶抑制剂和血管紧张素2受体拮抗剂、β受体阻断剂等，都可以酌情使用。