在魔兽世界sf中，采集矿物和草药是玩家们常见的活动之一，以下是几种采集技巧可以帮助玩家更高效地采集矿物和草药：

1. 熟悉地图：在采集过程中，需要熟悉各个区域的地形和地图信息，比如哪些区域有较多的矿物和草药。此外，还需要知道各种矿物和草药的更佳产生地点，并了解该地点的采集难度和采集时间等。

2. 使用技能：为了提高采集速度，玩家需要不断地提升采集技能并配备相应的工具。在采集时还需使用增益技能和加速技能来提高采集效率，例如加速移动的草药学技能“快速采集”。

3. 提前规划路线：在采集矿物和草药时，建议提前规划好采集路线并制定好优先顺序，这样可以避免浪费时间和错误的采集顺序。如果采集一个区域的所有草药或矿物，建议从大的地域入手，一步步逐渐分散采集区域。

4. 观察采集频率：在重复采集一个地点时，观察采集的频率可以有效提高采集效率。对于某些矿物或草药来说，频率很高，不必等待太久才能收获，而有些可能需要等待一段时间才会重新出现。

5. 吸引抢夺者：由于魔兽世界是一个开放式的游戏世界，其他玩家也会进行矿物和草药的采集，这时可以通过吸引抢夺者来协助自己采集。例如，在采集矿物时，可以在附近设置火堆和旗帜，通知其他玩家此处有资源，就可能会有更多的玩家参与采集，形成要塞效应。

总之，采集矿物和草药需要掌握一定技巧，提高采集效率，同时还需要注意安全风险，避免遭到敌对玩家的干扰。