什么叫神经官能症

神经官能症（Neurasthenia）是一种常见的神经系统疾病，也被称为神经症、神经衰弱或神经过敏。它的主要特征是长期的身体疲乏、精神疲劳、易激惹、注意力不集中、失眠、头痛、肌肉疼痛等症状。神经官能症不是一种单一的疾病，而是一组症状和体征的综合表现，通常是由多种因素引起的。

神经官能症的症状和体征

神经官能症的症状和体征非常多样化，主要包括以下几个方面：

1. 身体疲乏、精神疲劳

神经官能症的最主要表现是身体疲乏、精神疲劳。患者会感到无力、疲劳、乏力，常常感到筋疲力尽，无法集中注意力。

2. 易激惹、情绪波动

神经官能症的患者常常会变得易激惹，情绪波动较大，容易出现紧张、不安、恐惧等情绪。

3. 头痛、胃痛、肌肉疼痛

神经官能症的患者常常会出现头痛、胃痛、肌肉疼痛等不适症状，这些症状通常是由于身体长时间处于紧张、不安的状态而引起的。

4. 失眠、梦呓

神经官能症的患者常常会出现失眠、梦呓等睡眠问题，这些症状通常是由于患者过度紧张、不安等心理因素所引起的。

5. 记忆力减退、注意力不集中

神经官能症的患者常常会出现记忆力减退、注意力不集中等问题，这些症状通常是由于患者长期的身体疲劳、精神疲劳所引起的。

神经官能症的原因

神经官能症的原因非常复杂，主要与以下几个方面有关：

1. 长期的精神压力和紧张

长期的精神压力和紧张是神经官能症的主要原因之一。当人们长期处于紧张、不安的状态下，会导致大脑神经元的疲劳和损伤，

2. 身体虚弱和免疫力下降

身体虚弱和免疫力下降也是神经官能症的原因之一。当人们长期处于营养不良、疾病、睡眠不足等因素的影响下，身体会变得虚弱，免疫力下降，

3. 遗传因素

遗传因素也可能是神经官能症的原因之一。有些人天生就比较容易紧张、不安，这些人更容易患上神经官能症。

4. 环境因素

环境因素也可能是神经官能症的原因之一。例如空气污染、噪音污染、电磁辐射等都可能对人的神经系统产生不良影响，

神经官能症的治疗

治疗神经官能症的方法有很多，主要包括以下几个方面：

1. 药物治疗

药物治疗是治疗神经官能症的主要方法之一。一些抗抑郁药、镇静药、安眠药等药物可以缓解神经官能症的一些症状，但需要在医生的指导下使用。

2. 心理治疗

心理治疗也是治疗神经官能症的重要方法之一。例如认知行为疗法、心理动力疗法、催眠疗法等都可以帮助患者缓解症状，改善心理状态。

3. 生活方式调整

生活方式调整也是治疗神经官能症的重要方法之一。例如改善饮食习惯、保持良好的睡眠习惯、适当参加运动、减少精神压力等都可以帮助患者缓解症状，改善身体状况。

4. 中医治疗

中医治疗也可以作为治疗神经官能症的辅助方法之一。例如针灸、 *** 、中药调理等都可以帮助患者缓解症状，改善身体状况。

神经官能症是一种常见的神经系统疾病，症状和体征非常多样化。治疗神经官能症的方法有很多，需要根据患者的具体情况选择适当的方法。同时，预防神经官能症也非常重要，包括调整心态、保持良好的生活习惯、减少精神压力等都可以帮助预防神经官能症的发生。