褪黑素有什么副作用

褪黑素因为没有做大规模的临床数据研究，所以副作用尚不能明确肯定，但是有研究证实，褪黑素的副作用包括以下方面：一、促进大脑血管收缩，增加中风的风险。对于男性来说，会导致男性的 *** 降低。

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褪黑素是人体自然产生的，是人类和哺乳动物的松果体产生的一种胺类激素，短时间适量服用褪黑素不会造成明显的副作用。

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褪黑素是松果体产生的一种激素，这种激素具有很好的调理睡眠，抗衰老，提高免疫的功效，褪黑素存在着严重的副作用，由于这种药物能 *** 下丘脑-垂体-腺体分泌系统。这个药物不适合于儿童，也不适合于怀孕的妇女，以及心脑血管病的患者、肝肾功能不全，或者是身体状况极度低下的病人是不适合的。褪黑素有可能导致患者出现抑郁的症状。但是长期、过量服用褪黑素，有可能会使体内毒素沉积过多，影响到自身生理功能的正常运转，还有可能会伤到大脑神经，出现神志不清、头晕、乏力等副作用。但也有一定的依赖性，可能下次需要加量服用才能达到良好的睡眠效果，而且停用后可再次导致患者失眠；内分泌紊乱：褪黑素可抑制垂体 *** 的释放，间接影响性腺的发育。如褪黑素可以抑制性腺激素的分泌，如果服用过量可能导致困倦、头晕、 *** 减退等副作用，还可出现体温降低等表现。此时容易出现注意力分散、反应理解慢、敏感度降低，开车时容易发生交通事故。到目前为止，还没有看到明显的副作用。适量的褪黑素对身体没有损伤，但是，过量的褪黑素会抑制 *** 的分泌。褪黑素对患者在使用期间有一定的副作用，如未成年人，会导致未成年人内分泌紊乱从而影响到身体的生长发育。如果长期食用，会出现依赖性。在使用褪黑素期间，尽量做到不要吸烟，因为吸烟会影响褪黑素的作用。褪黑素还会导致男性 *** 减退，甚至有可能会造成患者出现抑郁症，尽量避免自行购买褪黑素进行服用，否则很有可能会对自身造成比较严重的伤害。还有一些女性的患者如果吃褪黑素，会出现月经紊乱的状况，是因为生物钟和激素的变化而导致。由于褪黑素是人体正常分泌的一种激素，所以一般不会有副作用和禁忌。此外还有某些的报道说高剂量的褪黑素会影响排卵、增强怀孕的难度，因此认为褪黑素对精神可能是有一定程度影响的，因此服用褪黑素以后对于一些需要高度灵敏、动作协调性的活动还是要注意避免的。

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很多人在无法入眠时，都会选择服用褪黑素，临床上证明褪黑素并不能达到帮助入眠的目的，还会对人体造成一定的危害，有一定的副作用，会造成人体睡眠的节奏紊乱。

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很多人在无法入眠时，都会选择服用褪黑素，临床上证明褪黑素并不能达到帮助入眠的目的，还会对人体造成一定的危害，有一定的副作用，会造成人体睡眠的节奏紊乱。如褪黑素可以抑制性腺激素的分泌，如果服用过量可能导致困倦、头晕、 *** 减退等副作用，还可出现体温降低等表现。此时容易出现注意力分散、反应理解慢、敏感度降低，开车时容易发生交通事故。

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褪黑素是体内松果体分泌的一种激素，夜间分泌值处于高峰，有一定的助眠作用。适量的褪黑素对身体没有损伤，但是，过量的褪黑素会抑制 *** 的分泌。褪黑素对患者在使用期间有一定的副作用，如未成年人，会导致未成年人内分泌紊乱从而影响到身体的生长发育。

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很多人在无法入眠时，都会选择服用褪黑素，临床上证明褪黑素并不能达到帮助入眠的目的，还会对人体造成一定的危害，有一定的副作用，会造成人体睡眠的节奏紊乱。在使用褪黑素期间，尽量做到不要吸烟，因为吸烟会影响褪黑素的作用。褪黑素还会导致男性 *** 减退，甚至有可能会造成患者出现抑郁症，尽量避免自行购买褪黑素进行服用，否则很有可能会对自身造成比较严重的伤害。还有一些女性的患者如果吃褪黑素，会出现月经紊乱的状况，是因为生物钟和激素的变化而导致。

优质回答(7)

褪黑素因为没有做大规模的临床数据研究，所以副作用尚不能明确肯定，但是有研究证实，褪黑素的副作用包括以下方面：一、促进大脑血管收缩，增加中风的风险。此外还有某些的报道说高剂量的褪黑素会影响排卵、增强怀孕的难度，因此认为褪黑素对精神可能是有一定程度影响的，因此服用褪黑素以后对于一些需要高度灵敏、动作协调性的活动还是要注意避免的。