女人严重贫血要怎么补

孕期由于循环血量增加，血液稀释，因此孕期贫血是一个很常见的现象。所以在进食当中，需要多食用含铁丰富的食物，比如猪血、羊血、紫菜、黑木耳、香菇、大虾、大枣、枸杞等等。以及补充新鲜水果蔬菜。在饮食调理方面，需要多进食含铁的食物，例如瘦肉、动物的肝脏、菠菜、紫菜、木耳等等。再就是丢失过多，有的女性月经量偏多，这个时候也会产生贫血的情况。

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女性贫血，最常见的是缺铁性贫血，常见的原因有月经过多、挑食、爱喝浓茶水、痔疮，这些可以造成缺铁性的贫血。食物可以吃血制品，比如猪血、鸭血、猪肝等，还可以吃菠菜、大枣、桂圆、枸杞等。

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孕期由于循环血量增加，血液稀释，因此孕期贫血是一个很常见的现象。人体内蛋白质储量丰富，但铁含量有限，所以贫血的问题大都出现在铁离子上。同时应该进行系统检查如自身抗体，铁蛋白，叶酸，维生素B网织红细胞，骨髓穿刺等检查明确贫血的原因和类型，去除病因，给予相应药物治疗贫血。为了促进铁质的吸收，也可吃些酸性食物，如西红柿、酸枣、酸黄瓜、酸菜等。主要是因为月经量过大、失血引起的，会根据贫血的程度给予适量的补铁治疗。因此存在贫血的患者，应当及时根据自身情况，在医生的指导下对症进行改善或者治疗。女性最常见的贫血原因主要是缺铁，主要表现为缺铁性贫血。补铁食物有很多，红枣、猪血豆腐、鱼、虾、紫菜、海带、豆腐，黄豆等食品，也可多吃花生、动物内脏、木耳、虾皮、鸡蛋等，可以多吃胡萝卜、菠菜、金针菜、桂圆肉等。还要注意多进食维生素C含量高的食物和水果，因为维生素C可以促进铁的吸收。它主要是由于平时月经过多、不爱吃肉、爱喝浓茶，这些都是导致缺铁性贫血的原因，其中月经过多是最常见的。如果是由于胃肠道疾病像胃十二指肠溃疡等造成的缺铁性贫血，应给予抑酸，保护胃黏膜治疗。少喝豆浆、茶、咖啡，减少碱性食物摄入，少吃桃仁、杏仁、海带、胡萝卜等。贫血患者的饮食应摄入大量营养和高热量高蛋白多维生素含丰富无机盐的食物，有助于恢复造血功能。首先就是要妇科调整，月经不调的情况是月经量减少，也会减轻贫血的症状，再就是可以补充铁剂进行治疗。很多女性因为爱美的缘故，会有偏食，不喜欢吃肉类。

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如果女性检查贫血，需要看一看具体是缺铁性贫血还是大细胞性贫血，如果是缺铁性贫血，可以应用多糖铁胶囊，配合维生素c可以帮助铁剂吸收，同时饮食上要注意多吃高蛋白以及高维生素的食物，效果往往会比较好。

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女性贫血在临床上比男性贫血更常见一些，因为女性存在月经周期、妊娠期、哺乳期等生理情况，更容易发生贫血的症状。女性最常见的贫血原因主要是缺铁，主要表现为缺铁性贫血。补铁食物有很多，红枣、猪血豆腐、鱼、虾、紫菜、海带、豆腐，黄豆等食品，也可多吃花生、动物内脏、木耳、虾皮、鸡蛋等，可以多吃胡萝卜、菠菜、金针菜、桂圆肉等。

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女人贫血，建议多吃补铁以及促进铁吸收的食物，营养要均衡，补铁食物有很多，红枣、鱼、虾、紫菜、海带、豆腐，黄豆等食品，也可多吃花生、动物内脏、木耳、虾皮、鸡蛋等，维生素C可帮助铁质的吸收，可以多吃胡萝卜、菠菜、金针菜、桂圆肉等。还要注意多进食维生素C含量高的食物和水果，因为维生素C可以促进铁的吸收。它主要是由于平时月经过多、不爱吃肉、爱喝浓茶，这些都是导致缺铁性贫血的原因，其中月经过多是最常见的。如果是由于胃肠道疾病像胃十二指肠溃疡等造成的缺铁性贫血，应给予抑酸，保护胃黏膜治疗。少喝豆浆、茶、咖啡，减少碱性食物摄入，少吃桃仁、杏仁、海带、胡萝卜等。

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首先要明确女孩贫血的原因，一般情况下女孩贫血多见的是缺铁性贫血。

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女人贫血可以适当的口服一些补气养血的中药进行调理，比如驴胶补血颗粒，人参归脾丸，十全大补丸，复方阿胶浆等。很多女性因为爱美的缘故，会有偏食，不喜欢吃肉类。