枸杞子的功效与作用及禁忌

现在经常有人会用枸杞子泡水喝，用于身体的保健和治疗。脾虚有湿及泄泻的人、脾胃薄弱的人忌服，因为决明子有一定滑肠通便作用，拉肚子的人很有可能会加重症状。枸杞子虽好，但是在感冒发烧，身体有炎症，腹泻期间更好不要食用。

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现在经常有人会用枸杞子泡水喝，用于身体的保健和治疗。可以有效的保护眼睛，有明目的功效。枸杞主要作用以滋补肝肾、养肝明目为主，所以二者合用能够起到疏肝、补肾、解淤、健脾、养肝明目的功效，能够调畅人体的气机，特别是女性服用之后还可以调理月经不调、痛经等。对于玫瑰花茶和枸杞在服用期间建议要清淡饮食，避免油腻的食物影响玫瑰花茶和枸杞的效果。

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黑枸杞泡水喝对身体健康非常有益，有营养肝脏和肾脏的功效，中医来说黑色入肾，喝黑枸杞泡水对于肾阴虚引起的五心烦热，腰膝酸软，潮热盗汗等有一定的调理作用。在天气比较热时，泡水喝可除肝火。使用方法枸杞子可煎汁内服，或者嚼服、泡酒。使用禁忌枸杞子不宜与辛辣、油腻、生冷食物以及酒同食，以免影响药效。然而枸杞温热身体的功效强，有高血压、性情太过急躁的人，或平日大量食肉的人群，也更好慎食枸杞子。枸杞子属于温性，如果大量的食用会引起上火。枸杞子“外邪实热，脾虚有湿及泄泻者忌服”、“元阳气衰，阴虚精滑之人慎用”。腹泻的患者不要吃，腹泻的患者口服枸杞会导致人体胃肠功能紊乱加重，使人体炎症更加的明显。泡前将枸杞切成两半，药效更好。然而，枸杞虽好，并非人人适宜，有其副作用。其三常喝枸杞茶，可充实正气，补气养血，还能壮阳，被益为“水果伟哥”。其一是滋阴明目，降肝火。枸杞子养肝肾之阴，补肝肾、明目，它是一个偏补的，两个药一补一泻，配合在一起效果非常好。降血压功效：黑枸杞可有效降低血清胆固醇以及甘油三酯的含量，有利于降低血压，可用于治疗冠心病、高血压等疾病。也可用枸杞泡水喝，同样可滋阴御寒、润肺抗燥。最后一点也是女性为啥喜欢用枸杞泡水的原因，那就是美白养颜、抗衰老。枸杞是能够补益肝肾的，尤其是补益肝肾的阴经，治疗腰膝酸软、乏力、面色萎黄，也可以用于头晕、头疼、耳聋、耳鸣等病症。

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枸杞子，有滋补肝肾，明目，润肺的作用。

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枸杞子生活中非常常见，产地在甘肃、宁夏、新疆的枸杞品质更佳。枸杞子属于温性，如果大量的食用会引起上火。枸杞子“外邪实热，脾虚有湿及泄泻者忌服”、“元阳气衰，阴虚精滑之人慎用”。

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菊花和枸杞既是食物，也是药物，是药食同源的药材。腹泻的患者不要吃，腹泻的患者口服枸杞会导致人体胃肠功能紊乱加重，使人体炎症更加的明显。泡前将枸杞切成两半，药效更好。

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季节不同，枸杞子泡水喝的功效有所区别。其三常喝枸杞茶，可充实正气，补气养血，还能壮阳，被益为“水果伟哥”。其一是滋阴明目，降肝火。枸杞子养肝肾之阴，补肝肾、明目，它是一个偏补的，两个药一补一泻，配合在一起效果非常好。

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红枣跟枸杞有补肾滋肾、润肺补肝、明目、补益中气的作用。也可用枸杞泡水喝，同样可滋阴御寒、润肺抗燥。最后一点也是女性为啥喜欢用枸杞泡水的原因，那就是美白养颜、抗衰老。枸杞是能够补益肝肾的，尤其是补益肝肾的阴经，治疗腰膝酸软、乏力、面色萎黄，也可以用于头晕、头疼、耳聋、耳鸣等病症。