股骨头坏死，也称为股骨头缺血性坏死，是一种常见的疾病，常见于老年人和中年人。该疾病的病因多种多样，包括长期饮酒、吸烟、药物使用、骨质疏松、创伤等等，这些因素都会导致股骨头的血液供应不足，从而引起股骨头坏死。那么，股骨头坏死患者在饮食上应该注意些什么呢？下面就来详细介绍一下。

一、多吃高蛋白食物

高蛋白食物是股骨头坏死患者的好选择，因为它们能够帮助促进肌肉的健康和增强骨骼的强度。对于股骨头坏死的患者来说，多吃鸡肉、鱼肉、牛肉、豆制品等高蛋白食物，能够有效地增强骨骼的强度，减轻股骨头坏死的症状。

二、多吃富含维生素D的食物

维生素D是人体骨骼健康的重要营养素，它能够帮助人体吸收钙质，从而增强骨骼的强度。因此，股骨头坏死患者应该多吃富含维生素D的食物，如鸡蛋、鱼肝油、奶制品等。适当的阳光晒射也能够帮助人体合成维生素D，因此，股骨头坏死患者应该适当地进行户外活动，增加身体的曝晒量。

三、多吃富含钙质的食物

钙质是人体骨骼健康的另一个重要营养素，它能够帮助人体增强骨骼的强度。股骨头坏死患者应该多吃富含钙质的食物，如牛奶、豆制品、海鲜等。股骨头坏死患者还可以选择一些含有钙质的保健品，以增强身体的健康。

四、少吃高脂肪、高糖食物

高脂肪、高糖食物不仅容易导致肥胖和高血糖，还会对股骨头坏死患者的身体造成不良影响。股骨头坏死患者应该尽量少吃高脂肪、高糖食物，以避免加剧病情。

股骨头坏死患者在饮食上应该注意多吃高蛋白、富含维生素D、富含钙质的食物，同时尽量避免吃高脂肪、高糖食物。合理的饮食搭配，能够帮助股骨头坏死患者缓解症状，减轻疼痛，加速康复。