血糖低吃什么补得最快

低血糖是一种症状，正常人空腹血糖3.9-6.0mmol/L，如果血糖低于2.8mmol/L就称为低血糖症。然而无论是哪种升糖方法，血糖的上升及低血糖症状的缓解都是需要一个过程的，所以监测血糖时必不可少的，同时应当避免将血糖升至过高水平。

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血糖低一般要根据患者的情况来决定怎样处理，如果患者情况比较好，可以给予口服一些升糖快的食物，比如直接口服葡萄糖或是含糖多的饮料、水果、点心。选择治疗方法要根据病情而定，如果只是一个轻微的低血糖症状，仅仅表现出轻度的乏力，汗出以及心慌等情况的话，可以选择吃一些高能量的食物，如饼干、巧克力或者是饮用糖水来缓解症状。如果在低血糖的时候吃以淀粉为主的食品，如馒头、米饭，在摄入后需要在胃肠道进一步消化分解成葡萄糖，才能够被机体吸收，所以这类食品缓解低血糖的症状比较慢。只有静脉注射葡萄糖溶液，才可能迅速的缓解低血糖的症状，使血糖快速上升，使患者比较快的清醒。

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出现低血糖症状时建议及时进食含糖的食物，像方糖、白砂糖、夹心饼干、果糖、巧克力等等都比较合适。如果出现了眼前发黑、昏蒙甚至晕倒等情况，病情是非常危急的，一定要在最短的时间内，到就近医院进行高浓度糖水的静脉注射。如果这个人服用磺脲类的药，并且打胰岛素，还用着α-葡萄糖苷酶抑制剂，就是平时所说的阿卡波糖这一类的药物，如果吃含糖、淀粉的东西，比如馒头，它的转化、吸收较差，不能纠正低血糖的情况，需要静脉补充葡萄糖，恢复的更快。或者是胰高血糖素0.5-0mg肌注。按照从快到慢的顺序，做一个排序，首先葡萄糖是最快的，其次是蜂蜜，然后是白糖水，然后是果汁，然后是牛奶，最后是巧克力。一般吃什么补的最快，考虑是直接喝葡萄糖水补得最为快，因为人体内的食物需要转化成单糖。如果患者昏迷，静脉注射高糖即可。家中没有葡萄糖，可以进食含糖饮料、糖水或者糖果。如果低血糖严重的时候，还可以加用氢化可的松以及高血糖素治疗。对于低血糖的患者应该及时到进食，可以立即口服15g的葡萄糖，葡萄糖是升糖最快的食物。对于低血糖患者，及时补充糖是更好的办法，可以口服葡萄糖。所以如果反复发生低血糖，建议去医院或药店买点葡萄糖粉自备。如果没有葡萄糖，则可以喝点白糖水，或者是吃点糖果，里面的糖属于双糖，容易分解出单糖，被人体吸收。低血糖的患者常见的症状为心悸、出汗，多为大汗、震颤、饥饿，严重的患者可以出现神志的改变。如果持续六个小时的严重低血糖，会造成大脑不可逆的损伤，可能会出现癫痫、昏迷，甚至死亡。必要时向他人求助或打车去医院就诊，血糖低的严重时(如发展成低血糖昏迷)必须急诊静脉输注葡萄糖水。所以避免低血糖的发生很重要。

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低血糖发生的时候肯定是吃含糖量高的食物，补得最快更好，比如巧克力、水果、点心、饮料等，这些含糖量高的食物吃进去以后，很快的就会缓解低血糖带来的不适的症状。

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低血糖患者的饮食必须要均衡，其中最少包含50%-60%的碳水化合物，这与糖尿病患者的饮食原则是一样的。按照从快到慢的顺序，做一个排序，首先葡萄糖是最快的，其次是蜂蜜，然后是白糖水，然后是果汁，然后是牛奶，最后是巧克力。一般吃什么补的最快，考虑是直接喝葡萄糖水补得最为快，因为人体内的食物需要转化成单糖。

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对于血糖低的患者，它容易给人造成巨大的危害，所以应该即刻补充葡萄糖或者是含糖的食物。家中没有葡萄糖，可以进食含糖饮料、糖水或者糖果。如果低血糖严重的时候，还可以加用氢化可的松以及高血糖素治疗。对于低血糖的患者应该及时到进食，可以立即口服15g的葡萄糖，葡萄糖是升糖最快的食物。

优质回答(6)

低血糖喝葡萄糖水恢复的最快，人体只能吸收单糖，喝葡萄糖可以直接吸收。所以如果反复发生低血糖，建议去医院或药店买点葡萄糖粉自备。如果没有葡萄糖，则可以喝点白糖水，或者是吃点糖果，里面的糖属于双糖，容易分解出单糖，被人体吸收。

优质回答(7)

临床当中，对于糖尿病患者最常见的一类并发症或者不良事件就是低血糖的发生，特别是使用胰岛素或者磺脲类药物来进行治疗的患者。如果持续六个小时的严重低血糖，会造成大脑不可逆的损伤，可能会出现癫痫、昏迷，甚至死亡。必要时向他人求助或打车去医院就诊，血糖低的严重时(如发展成低血糖昏迷)必须急诊静脉输注葡萄糖水。所以避免低血糖的发生很重要。