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现代社会，计划生育政策实施多年，社会对于人口控制有了更深刻的认识。对于很多女性而言，怀孕是一件非常头疼的事情。那么，怎么才能不怀孕呢？本文将从以下几个方面为大家介绍。

一、避孕药

避孕药是一种常见的避孕手段，其通过口服来抑制排卵，避孕药的使用方法非常简单，只要按照医生的建议进行服用即可。避孕药也有其副作用，如头痛、 *** 胀痛等，需要谨慎使用。

二、避孕套

避孕套是一种安全、简单、有效的避孕方法。避孕套的使用方法也非常简单，只需要在 *** 前正确佩戴即可。避孕套的质量非常重要，只有选择质量好的避孕套才能达到避孕的效果。

三、避孕环

避孕环是一种长效避孕方法，其通过放置在 *** 内，阻止 *** 和卵子的结合，避孕环的使用方法非常简单，只需要在医生的指导下放置即可。避孕环在使用过程中可能会有一些不适症状，如月经不调等。

四、避孕注射

避孕注射是一种长效避孕方法，其通过注射避孕药剂来达到避孕的效果。避孕注射的使用方法非常简单，只需要在医生的指导下注射即可。避孕注射可能会有一些副作用，如月经不调、 *** 胀痛等。

五、避孕手术

避孕手术是一种永久性的避孕方法，其通过手术来切除输卵管或阻塞输精管，避孕手术是一种非常安全、可靠的避孕方法，但是避孕手术是一种永久性的避孕方法，需要在充分考虑之后进行。

以上是几种常见的避孕方法，每种避孕方法都有其优缺点，需要根据个人情况选择合适的避孕方法。同时，避孕方法只是一种预防怀孕的手段，而不是预防性病的手段，因此在性行为中还需要使用安 *** 等措施来防止性病的传播。