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做完流产手术之后,除了休息之外,营养方面也是非常重要的一部分。人流后要注意保暖,避免着凉。流产后还可以适当的吃具有活血化瘀作用的食物,能够促进宫腔内淤血的排出。
人流术后常规口服抗生素3-5天预防感染,同时口服促宫缩药物促进 *** 收缩,术后10天常规复查B超了解是否有宫腔残留,可以吃以下食物:1、多吃些营养、易消化、滋补的食物,如山药、羊肉汤、乌鸡汤、鱼汤、鸡蛋等,这些食物可以补充蛋白质、补血、补气;2、可以吃些富含维生素的水果、蔬菜,如大枣、桂圆、苹果、香蕉,菠菜等都是很不错的人流后的食材。第更好服用促进 *** 收缩的药物,因为在人流手术后 *** 出现了受损的现象,需要服用药物来促进 *** 收缩。建议吃以下的这些食物:像猪肝汤、瘦肉汤、胡萝卜、黑木耳,还有鱼、鸡肉等等都是非常好的。
在人流以后可以选择一些有营养的食物来吃,例如可以吃一些排骨冬瓜汤、粉丝丸子汤、小鸡炖蘑菇,也可以选择一些粥类食物来吃,例如小米南瓜粥等,这些食物即清淡又有营养,非常适合流产手术以后的妇女的补养。人流后三天更好卧床休息。如果在人流手术当中出血量是比较多的,可以喝阿胶的口服液,可以帮助血红蛋白的增长,也可以避免由于贫血而造成头晕、头痛的情况发生。人流后一个月内禁止性生活,勤换内衣裤,温开水清洗外阴,每天1-2次,保持外 *** 的清洁卫生。术后尽量不吃寒性的食物,因为女性身体比较虚弱,胃肠道功能弱,吃寒性的食物容易引起胃肠道的不适,要禁吃生冷、辛辣 *** 的食物。但是在 *** 还有流血的时候不能吃人参、鹿茸、红枣、阿胶,以免引起 *** 流血增多,所有的食物包括喝的水都是热的,而且是温热的,这样才不会 *** 胃肠道,引起上腹部的不适,也不会造成下腹部疼痛。还建议进行补铁的食物补充,比如红枣、红豆类的食物,可以补铁。但是,人工流产手术伤害更大的是 *** 内膜和卵巢,所以患者同时要配合服用补佳乐、黄体酮或者优思明等激素类药物,促进 *** 内膜以及卵巢功能的恢复,这是非常重要的,要比从整体上调理身体更重要,两者配合起来,患者才能更好的恢复。在做了人流手术后要多注意休息,同时还要禁止性生活,以免导致宫腔感染。人流后脾胃比较虚,胃肠也会受到一定的影响,更好吃容易消化的食物,可以喝汤类,如鸽子汤、鱼汤、鸡汤,也可以用红豆、桂圆等熬粥吃,可以补气、补血,也可以改善流产后体质。第注意在饮食上不要吃寒凉的食物,因为寒凉的食物会引起胃肠道不适,造成血管收缩,导致下腹部疼痛,所以不可以吃寒凉的食物。要注意多休息,不能过于疲劳,半个月之内尽量不要从事重体力劳动和剧烈的活动,要注意 *** 的卫生,避免引起 *** 炎等妇科疾病,同时1个月之内要禁止性生活。食物应该清淡、易于消化,烹调的时候,应该少用油炸、油煎的方法,每餐应该是干稀搭配、荤素搭配,少吃甚至不吃生冷、凉拌的食物,以免损伤脾胃,影响消化功能。另外,要多吃富有营养的食物,比如鸡蛋、瘦肉、牛奶、豆制品等,可以促进身体的快速恢复。第多吃瘦肉类的食物,比如鸡肉或者鱼类。这些食物,富含蛋白质。
做完人工流产之后,一定要加强营养,在饮食上给予很好的调理,比如说可以用乌鸡红枣,d参,枸杞炖汤,可以1个星期吃2次。
人流后身体虚弱,不宜大补,如果增加身体代谢负担,对人流后恢复身体反而不是很好的。术后尽量不吃寒性的食物,因为女性身体比较虚弱,胃肠道功能弱,吃寒性的食物容易引起胃肠道的不适,要禁吃生冷、辛辣 *** 的食物。但是在 *** 还有流血的时候不能吃人参、鹿茸、红枣、阿胶,以免引起 *** 流血增多,所有的食物包括喝的水都是热的,而且是温热的,这样才不会 *** 胃肠道,引起上腹部的不适,也不会造成下腹部疼痛。还建议进行补铁的食物补充,比如红枣、红豆类的食物,可以补铁。
做完人流手术之后,建议吃比较清淡的食物。在做了人流手术后要多注意休息,同时还要禁止性生活,以免导致宫腔感染。
人工流产手术后患者身体比较虚弱,可以吃高蛋白和富含维生素的食物,比如可以吃鸡蛋、瘦肉和炖的汤,来补充营养,并促进身体恢复。第注意在饮食上不要吃寒凉的食物,因为寒凉的食物会引起胃肠道不适,造成血管收缩,导致下腹部疼痛,所以不可以吃寒凉的食物。要注意多休息,不能过于疲劳,半个月之内尽量不要从事重体力劳动和剧烈的活动,要注意 *** 的卫生,避免引起 *** 炎等妇科疾病,同时1个月之内要禁止性生活。食物应该清淡、易于消化,烹调的时候,应该少用油炸、油煎的方法,每餐应该是干稀搭配、荤素搭配,少吃甚至不吃生冷、凉拌的食物,以免损伤脾胃,影响消化功能。另外,要多吃富有营养的食物,比如鸡蛋、瘦肉、牛奶、豆制品等,可以促进身体的快速恢复。
人流以后身体虚弱,失血多,抵抗力下降,易出虚汗,导致维生素流失,所以要补充蛋白质、铁质及维生素。这些食物,富含蛋白质。
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