哪些人不适合吃芒果

芒果中含有丰富的维生素，可以促进人体的新陈代谢，滋养肌肤，使皮肤更加细嫩白皙；还含有丰富的微量元素，可以促进身体的血液循环，预防血管老化，预防高血压症。胃不好的人还要注意多吃清淡的、容易消化的食物，不要吃辛辣 *** 和脂肪含量高的食物。

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一般引起儿童不能吃芒果的原因，主要包括以下几种情况。并且芒果内含有大量的粗纤维，可能会加重肠胃的负担，所以肠胃不好的人更好不要吃芒果，否则会加重肠道病情，甚至引起慢性肠炎等。有的说经期不能吃芒果是误传，也是没有科学道理的。但是，需要注意过敏、血糖高和热性体质的人群，在吃芒果的时候有一些禁忌或者注意事项。

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女性是可以吃芒果的，但是需要注意，一般不建议在月经期间和有过敏性疾病期间吃芒果。在经期适当的食用芒果可以起到促进食欲的作用，同时芒果中所富含的纤维素能够促进胃肠蠕动，能够减少便秘的状况。老人、小孩、体质较差的人也不宜吃芒果，因为芒果中含有 *** 性物质。可以在日常生活中吃香蕉、苹果、石榴等 *** 性小的水果，这些水果可以促进胃部健康，可以帮助消化。但是芒果是偏凉性的水果，所以不宜多吃，只能够适量地食用。吃的时间建议在两餐之间，也就是可以放在早餐和中餐之间，上午吃，或者中餐和晚餐之间，下午吃，不要跟随餐时一起吃。得了肾炎的患者应当禁食芒果。孕妇吃芒果一定要注意，如果是有妊娠期糖尿病的孕妇，也建议更好不要吃，因为芒果中含的糖分较高。芒果本身是偏寒性的水果，体质虚寒的女性在来月经的时候不宜多吃芒果，因为在这时吃了芒果可能会引起痛经的症状，可能会使得月经量减少，所以体质虚寒的女性在月经期不适合吃芒果。主要是因为芒果属于一种寒凉性质的食物。在月经期的时候，由于常会出现有身体免疫力下降的情况，并且也容易导致疲乏无力、食欲减退的情况发生，应该注意适当的增加营养，同时也要注意适当的休息，保证生活规律，避免劳累，也有利于月经的正常进行。另外，有的孕妇身上皮疹较多，这种情况下根据中医的说法，吃多了芒果容易增加湿毒，所以会导致皮疹加重，建议身上长皮疹的孕妇更好不要吃芒果。过敏：如果存在芒果过敏的情况，在食用芒果后容易在口周、口腔、咽喉或者其他接触部位出现红肿、瘙痒、水疱等症状，严重时皮损可能会累及全身，因此，对芒果过敏的人群不能吃；血糖高：由于芒果中糖分含量较高，血糖较高的人在食用芒果后，可能会出现血糖快速升高的情况，可能会给患者带来身体上的不适，如多尿、口渴等情况，不建议过量进食。所以，胃不好的患者不建议吃芒果，尤其不建议空腹进食大量的芒果，以免引起相应的症状。

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孕妇是可以吃芒果的，不过任何食物都不能吃的太多。

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不适合吃芒果的人群如下：1.芒果性质偏寒,脾胃虚寒的人不能吃多了，脾胃比较弱的人吃芒果容易会出现恶心，腹胀，大便溏稀等症状，会使脾胃虚寒的症状加重；2.对芒果过敏的人不能吃芒果，有些过敏体质的人，吃了芒果以后会出现皮疹、瘙痒、浮肿等过敏症状，所以过敏体质的人要少吃芒果；3.芒果含糖量比较高，肥胖或者糖尿病患者不建议吃芒果，否则会引起血糖升高。得了肾炎的患者应当禁食芒果。

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胃不舒服可以吃芒果，芒果能够促进胃肠道的蠕动，同时对于消化也有很好的帮助，在胃不舒服的时候吃芒果可以有效的减轻症状，能很好的调理肠胃功能，但有胃寒症状的人不可以吃芒果，不然会让症状加重，还会影响治疗效果，延长恢复时间。芒果本身是偏寒性的水果，体质虚寒的女性在来月经的时候不宜多吃芒果，因为在这时吃了芒果可能会引起痛经的症状，可能会使得月经量减少，所以体质虚寒的女性在月经期不适合吃芒果。

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经期也可以吃芒果，但不宜多吃。

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只要对芒果不过敏的人群都可以食用，芒果主要的过敏症状表现皮肤出现红疹，呼吸道炎症，慢性咳嗽，打喷嚏，流鼻涕等鼻炎症状，或者出现便秘等胃肠道消化不良的情况，都属于芒果的过敏症状，此类人群是不能够食用芒果的，另外一些婴幼儿身体还没有发育完全，对于芒果比较敏感，也不建议食用，脾胃比较虚弱的中老年人，容易出现消化不良，腹泻等症状，不建议食用芒果。在月经期的时候，由于常会出现有身体免疫力下降的情况，并且也容易导致疲乏无力、食欲减退的情况发生，应该注意适当的增加营养，同时也要注意适当的休息，保证生活规律，避免劳累，也有利于月经的正常进行。另外，有的孕妇身上皮疹较多，这种情况下根据中医的说法，吃多了芒果容易增加湿毒，所以会导致皮疹加重，建议身上长皮疹的孕妇更好不要吃芒果。过敏：如果存在芒果过敏的情况，在食用芒果后容易在口周、口腔、咽喉或者其他接触部位出现红肿、瘙痒、水疱等症状，严重时皮损可能会累及全身，因此，对芒果过敏的人群不能吃；血糖高：由于芒果中糖分含量较高，血糖较高的人在食用芒果后，可能会出现血糖快速升高的情况，可能会给患者带来身体上的不适，如多尿、口渴等情况，不建议过量进食。所以，胃不好的患者不建议吃芒果，尤其不建议空腹进食大量的芒果，以免引起相应的症状。