少白头怎么治疗长黑发

长白头发的原因有很多，当压力太大，精神状态不好，经常熬夜的时候会出现白头发的现象，这种情况是可以调节的，平常要保持良好的心态，劳逸结合，早睡早起，不要熬夜；当肾功能不好的时候也会出现长白头发的现象，可以选择中药进行补肾，在日常生活中也可以吃一些补肾的食物，比如黑芝麻，黑豆等；长白头发还具有一定的遗传性，如果家里人有少白头的状况，自己也会出现少白头的现象；如果是年龄比较大了，出现白头发是属于正常的现象，可以将头发染成黑色，日常生活中可以多 *** 头皮，促进血液循环。能补肾乌发的食物也很多，比如核桃仁、黑芝麻、枸杞、桑葚等，其实这些食物也是药物，中医叫做药食同源。如果各种原因导致色素细胞的功能衰退，无法产生足够的黑色素时头发就会变白。中医认为毛发和肾脏有非常密切的关系，肾为发之髓，益肾或者补气益肾的汤药对固发有非常大的作用。建议给予补益阴血治疗，可服用四物汤、八珍汤等，也可煎服d参、当归、川芎、熟地、芍药等。

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头发的颜色是由毛囊黑素细胞合成黑色素所形成，如果毛囊黑素细胞的功能受到影响，或者细胞本身受到损伤、破坏，头发就可以由黑变白，形成白头发。生活中看到的白发有很多的原因，最常见的一种叫少白头，是由于遗传因素导致色素细胞的功能过早的衰退而出现的。

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决定头发颜色的是头发中的色素颗粒的多少，毛囊中的黑素细胞能够产生黑色素来维持正常的头发颜色。还有一类，随着年纪增长，可能35岁后逐渐出现毛发变白，这是生理性或者老化性白发。这需要清除血热的因素，可以应用愧花和百合，加上蜂蜜进行代茶饮，每天坚持一杯，数月以后白发会变成黑发。一般在饮食上要注意不是说一味的用补肾的，反而用一些比如莲子心、莲子、绿豆、苦菊、苦瓜、梨、桃、西瓜类的比较好。需要注意想要快速改善白头发的症状，需要进行详细的检查，明确白头发出现的原因。目前让白发变黑发一般采用中医治疗和食物治疗联合应用的方案。主要是保证每日坚持少量的服用，配合有乌发、调肝肾作用的中药作为食疗一起服用效果就好。第如果是因为神经精神因素、饮食因素等所导致，可以针对性进行治疗。必要的时候还可以给予病人口服石杉碱甲或者盐酸多奈哌齐，但是临床上的效果并不是特别理想，因为石杉碱甲和盐酸多奈哌齐的主要是治疗老年痴呆引起的认知功能下降。对于人体气血亏虚引起的白发，有着积极的改善作用，可以有效的促进白发变黑发。如果患者的年龄较小，出现的白发量少，可能是与微量元素缺乏有关，建议多吃含铁元素丰富的蔬菜，如菠菜、芹菜等食物，保持足够的睡眠，可能有一定疗效。同时，可以进行食疗的方法，如黑豆、黑米、黑芝麻、核桃，炒熟以后磨成粉末，每天坚持1-2勺口服，数月之后白发也能够变成黑发。避免油炸等 *** 性较强的食物，避免烟酒、浓茶，饮食应尽量清淡，适当多饮用温水，利于机体代谢；中药调理：中医认为白发与肾精不足、气血亏虚、情志不畅等因素使得毛发失养有关，可遵医嘱服用人参养荣丸、养血补肾丸等具有补益气血、温养脏腑的中成药进行机体调护；理疗：还可以通过针灸、推拿、 *** 、刮痧等中医理疗的方式调护机体的气血、经络，对机体的白发可能也会有一定的辅助性功效。要想真的使白发变成黑发，首先要分清病因，如下：第如果是由于遗传性少白头，或者是年老导致的生理性白发，往往很难逆转。因此，维生素B12在平时的膳食，早餐牛奶加鸡蛋里可以补充，同时可以口服甲钴胺片或肌肉注射维生素B12。从中医的角度来看，“发为血之余”，“肾其华在发”，所以说头发的健康与血和肾的关系最为密切，多吃补血补肾的食物，对头发是有好处的。如果是由精神因素引起的白发，通过精神放松、调整心态、保证睡眠，可能白发还是有转变成黑发的可能的。首先，白头发可以食用黑芝麻，可以补益肝肾，有效的改善于肝肾虚弱引起的白头发症状。另一种情况是病理性的表现，可以见于精神过于紧张、熬夜、疲劳和白癜风等疾病引起，一旦出现了白发的情况，是不能够再变成黑发的，只能是通过治疗或者方法来控制加重。具体形成白发的原因很多，其中有些是遗传性的白发，还有些是随着年龄增长出现生理性老化的白发，这些往往是由于毛囊中黑色素细胞数量减少、凋亡导致，这样很难再逆转成黑发。在治疗时需要适当的补充维生素B能够使头发的颜色恢复到黑色。年龄偏大的患者出现白发考虑可能是肝肾亏虚引起的，建议适当服用补肝肾的药物，比如六味地黄丸、逍遥丸等。脑血栓导致人变傻，还可以见于反复的脑血栓导致病人出现血管性痴呆，出现认知能力下降。

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导致白发的原因比较多，主要得从根本去解决问题。

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白发想变黑发有很多方法，但是效果并不很肯定，最简单的方法就是染发，使用染发剂很容易使白发变成黑发，但是并不是真正的治疗，只是一种美观、美容的处理。第如果是因为神经精神因素、饮食因素等所导致，可以针对性进行治疗。必要的时候还可以给予病人口服石杉碱甲或者盐酸多奈哌齐，但是临床上的效果并不是特别理想，因为石杉碱甲和盐酸多奈哌齐的主要是治疗老年痴呆引起的认知功能下降。对于人体气血亏虚引起的白发，有着积极的改善作用，可以有效的促进白发变黑发。如果患者的年龄较小，出现的白发量少，可能是与微量元素缺乏有关，建议多吃含铁元素丰富的蔬菜，如菠菜、芹菜等食物，保持足够的睡眠，可能有一定疗效。

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白发变成黑发的最快的方法，主要就是用一些染发剂进行染发，目前出现了一些天然染发剂，副作用比较小。避免油炸等 *** 性较强的食物，避免烟酒、浓茶，饮食应尽量清淡，适当多饮用温水，利于机体代谢；中药调理：中医认为白发与肾精不足、气血亏虚、情志不畅等因素使得毛发失养有关，可遵医嘱服用人参养荣丸、养血补肾丸等具有补益气血、温养脏腑的中成药进行机体调护；理疗：还可以通过针灸、推拿、 *** 、刮痧等中医理疗的方式调护机体的气血、经络，对机体的白发可能也会有一定的辅助性功效。要想真的使白发变成黑发，首先要分清病因，如下：第如果是由于遗传性少白头，或者是年老导致的生理性白发，往往很难逆转。因此，维生素B12在平时的膳食，早餐牛奶加鸡蛋里可以补充，同时可以口服甲钴胺片或肌肉注射维生素B12。从中医的角度来看，“发为血之余”，“肾其华在发”，所以说头发的健康与血和肾的关系最为密切，多吃补血补肾的食物，对头发是有好处的。

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头发颜色发白建议给予补肾养血治疗。首先，白头发可以食用黑芝麻，可以补益肝肾，有效的改善于肝肾虚弱引起的白头发症状。

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白发变黑发的方法有:1、食疗方法，多吃黑芝麻、黑豆、黑枸杞、桑葚子等黑色食物，以滋补肝肾，增加黑色素，有助于乌发秀发的作用；2、口服药物，比如七宝美髯丸、知柏地黄丸、金匮肾气丸、人参健脾丸、左归丸等中成药以健脾补肾，有助于白发变黑发；3、 *** 头皮，能促进头皮血液循环，增加头皮的营养，达到治疗白发症的目的。具体形成白发的原因很多，其中有些是遗传性的白发，还有些是随着年龄增长出现生理性老化的白发，这些往往是由于毛囊中黑色素细胞数量减少、凋亡导致，这样很难再逆转成黑发。在治疗时需要适当的补充维生素B能够使头发的颜色恢复到黑色。年龄偏大的患者出现白发考虑可能是肝肾亏虚引起的，建议适当服用补肝肾的药物，比如六味地黄丸、逍遥丸等。脑血栓导致人变傻，还可以见于反复的脑血栓导致病人出现血管性痴呆，出现认知能力下降。