左旋肉碱泡腾片的危害及副作用

左旋肉碱是10多年或者7-8年前炒作非常火的一种减肥产品，在一些研究实验中，确实观察到可以降低脂肪的比例，促进脂肪的代谢、降低脂肪的比例，但是从效果上来说还是不明显，还具有不少副作用，长期吃左旋肉碱的副作用也就越来越明显了。因为泡腾片放嘴巴直接吃，很有可能会因咀嚼不全卡住喉咙，而且泡腾片到胃内以后，会产生大量二氧化碳等气体，吞服以后有可能会使患者出现腹胀、腹痛等情况。葡萄糖电解质泡腾片的主要成分是无水葡萄糖、氯化钠、氯化钾等，每片需要溶于100ml的水内，充分溶解后进行饮用，可以为人体补充能量和电解质。事实上，人体是否会长胖与摄入与消耗能量之间的关系密切相关，如果摄入能量小于消耗的能量同样可以达到减肥的效果。无论是口服泡腾片，还是外用 *** 泡腾片剂型，放嘴巴直接吃一般有危害。

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葡萄糖电解质泡腾片更大的危害，是在服用的时候可能会造成患者出现一些不良反应，例如恶心，呕吐，胃部 *** 感，头晕，耳鸣，四肢无力等情况。肠道功能紊乱：长期服用大量左旋肉碱可能会加速食物分解，造成肠道功能紊乱而出现腹泻；睡眠质量下降：左旋肉碱进入人体后会分解脂肪产生能量，如果在晚上需要休息时服用，会使人体处于兴奋状态，表现为无法入睡，睡眠质量差，或者睡一会就惊醒，再次进入睡眠较为困难；营养不良：左旋肉碱可以抑制人的食欲，减少食物的摄入量，时间久了可能会出现厌食的现象，甚至导致机体摄入营养物质不足而造成营养不良；乏力：主要由于长期服用左旋肉碱，人体营养物质不足，导致的机体乏力。

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左旋肉碱泡腾片不是药物，也不能代替药物起到治疗的作用，但是具有辅助促进脂肪转化的效果，如果有使用需求，建议在医生建议下服用，避免盲目使用影响身体健康。如果是250mg/粒，就是服用2粒/次，每日两次到三次。营养不良。雌激素和孕激素合成减少容易导致 *** 内膜变薄，影响胚胎着床，怀孕后体内激素分泌量减少容易影响胎儿的正常发育，甚至引起流产或者早产。左旋肉碱燃烧脂肪，提供能量的同时也会使人兴奋，所以服用左旋肉碱往往可能导致失眠，影响睡眠。2019-07-2114:24。所以部分使用者可能会出现消化不良、恶心、呕吐、腹痛、腹泻甚至食欲减退等胃肠道副作用；其他：左旋肉碱提供能量会使人兴奋，对睡眠质量差的人来说可能影响睡眠质量。对于腹泻严重的患者，服用这种溶液，可能会加重症状。过量食用左旋肉碱人体会大量腹泻，从而导致人体脱水，电解质丢失，出现低钾血症，低钠血症，低钙血症等，人体可出现头晕，乏力等；还会影响心脏，体质较弱的人会出现心跳加快，心慌，气紧，胸憋等，严重还可能诱发心律失常；多数人在服用了左旋肉碱后出现失眠，入睡困难，还有的出现营养不良，消瘦，进而代谢异常。它的主要副作用是胃肠胀气和脂肪泻，少数可以出现肝肾毒性或者诱发胰腺炎，但是用药指征很明确，只针对达到肥胖症诊断的患者。如果长期服用左旋肉碱，高消耗低摄入会造成营养不良，而使身体机能下降。

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左旋肉碱是一种促使脂肪转化为能量的类氨基酸，现在有好多人通过食用左旋肉碱来减肥，那么左旋肉碱的危害有哪些。

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左旋肉碱可以引起腹泻，左旋肉碱是一种常见的促进脂肪分解的药物，如果患者在口服左旋肉碱以后出现腹泻的症状，考虑这是一种药物的不良反应，建议患者应该立即停药，可以口服氟哌酸等止泻的药物来缓解症状。2019-07-2114:24。所以部分使用者可能会出现消化不良、恶心、呕吐、腹痛、腹泻甚至食欲减退等胃肠道副作用；其他：左旋肉碱提供能量会使人兴奋，对睡眠质量差的人来说可能影响睡眠质量。

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消毒泡腾片对人体有一定的危害性，生活中常用的消毒泡腾片多是含氯消毒片，如84速效消毒泡腾片、二氧化氯泡腾片等。过量食用左旋肉碱人体会大量腹泻，从而导致人体脱水，电解质丢失，出现低钾血症，低钠血症，低钙血症等，人体可出现头晕，乏力等；还会影响心脏，体质较弱的人会出现心跳加快，心慌，气紧，胸憋等，严重还可能诱发心律失常；多数人在服用了左旋肉碱后出现失眠，入睡困难，还有的出现营养不良，消瘦，进而代谢异常。

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左旋肉碱酒石酸盐是一种促使脂肪转化为能量的氨基酸，可以配合运动，控制食欲达到很好的减肥效果。它的主要副作用是胃肠胀气和脂肪泻，少数可以出现肝肾毒性或者诱发胰腺炎，但是用药指征很明确，只针对达到肥胖症诊断的患者。

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保健品市场流行的减肥药如左旋肉碱、酵素等等，并没有临床实验证实有明确的减肥功能，吃这类药更大的问题是花钱得不到效果。如果长期服用左旋肉碱，高消耗低摄入会造成营养不良，而使身体机能下降。