痤疮最怕的三种蔬菜

专家提示：油性皮肤去痘方法包括：1.饮食以清淡为主，忌食辛辣 *** 性食物，多吃蔬菜、水果；2.可以适当选择控油类化妆品，如控油类洗面奶，促进皮脂代谢；3.部分人群症状较重或者易发痤疮，需要到医院就诊，在医生指导下采取药物治疗，控制皮脂分泌。首先要避免过于油腻的食物，多吃水果和蔬菜，因为这个是青春期多发。皮肤科医师对痤疮的治疗选择存在很大差异，有些治疗方法疗效不肯定，缺乏临床试验的文献依据，有些甚至对患者有伤害，产生了不好的社会影响，使患者的经济受损。

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水痘是由水痘-带状疱疹病毒感染，引起的一种急性传染病。除感染引起的炎症外，免疫和非特异性免疫反应也参与了痤疮炎症性损害的过程，因此既能抑制痤疮丙酸杆菌繁殖又兼顾非特异性抗炎症作用的抗生素应优先考虑使用。此外，患者还需注意忌辛辣、油腻、生冷的食物。对于油脂过多的食物，要少吃，多吃水果、蔬菜及含维生素、纤维素比较多的食物，提醒患者避免便秘。

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痤疮饮食注意事项一句话口味清淡。只要这些菜不是吃的特别多，不会导致消化不良即可。针灸疗法：常选穴大椎、脾俞、足三里、合谷、三阴交等，平补平泻法， *** 得气后留针30min，每日1次，7次为1疗程。强脉冲光可以帮助炎症性痤疮后期红色印痕消退。但不能过分清洗。在众多定植的微生物(包括表皮葡萄球菌、痤疮丙酸杆菌、马拉色菌和其他革兰阴性杆菌等)中，只有活的痤疮丙酸杆菌与痤疮炎症反应加重有明确的关联，故选择针对痤疮丙酸杆菌敏感的抗生素是非常重要的。③第2代维A酸类药：0.1%阿达帕林凝胶，治疗轻、中度痤疮有较好疗效。所以，出水痘期间这些菜基本上没有什么禁忌。注意劳逸结合，避免便秘，避免熬夜。水痘患者生病隔离期间，在饮食上需要注意：多喝水；吃清淡易消化食物；吃粗纤维食物白菜、豆芽、芹菜等；多吃豆制品以及各种蔬菜，如菠菜、竹笋、茭白等；不能吃鸡、鸭、鱼、猪肉及海鲜等；不能吃狗肉、羊肉、鸡蛋等热性食品。建议根据个人皮肤情况，合理摄入以上食物，平时要养成良好的饮食习惯，以减少痘痘长出；高糖食物：谷类及其制品，比如大米、饼干、面包、面条等粮食，糖类如白糖、红糖等，水果类如火龙果、山楂、荔枝、猕猴桃等，以及添加糖类的饮料，如各种碳酸饮料等。(5)二硫化硒：5%二硫化硒洗剂具有抑制真菌、寄生虫及细菌的作用，可降低皮肤游离脂肪酸含量。果酸疗法果酸在自然界中广泛存在于水果、甘蔗、酸乳酪中，分子结构简单，分子质量小，无毒无臭，渗透性强，作用安全，不破坏表皮屏障功能。但在具体的治疗过程中还是需要积极地对症处理。药物治疗有炎症倾向的，可用立思丁，也叫夫西地酸，点状涂抹，白天涂抹立思丁，晚上涂抹阿达帕林凝胶。有的男孩特别喜欢吃肉，尤其是红烧肉、排骨之类的，这个尽量避免一些，当然青春期也需要补充蛋白质，补充蛋白质的时候可以适当的多摄入一些鸡肉和鱼肉。

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在临床中应该嘱托痤疮患者，避免食用辛辣的食物。

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要采取综合性治疗，首先要清淡饮食，多吃蔬菜水果、忌甜食、忌辛辣 *** 、忌油腻食物、不要熬夜，要养成良好的生活习惯。但不能过分清洗。

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脸上长痘痘即痤疮，更好多进食新鲜的蔬菜、水果、鱼类、瘦肉、肝脏等。在众多定植的微生物(包括表皮葡萄球菌、痤疮丙酸杆菌、马拉色菌和其他革兰阴性杆菌等)中，只有活的痤疮丙酸杆菌与痤疮炎症反应加重有明确的关联，故选择针对痤疮丙酸杆菌敏感的抗生素是非常重要的。③第2代维A酸类药：0.1%阿达帕林凝胶，治疗轻、中度痤疮有较好疗效。

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首先应该多食用一些新鲜的蔬菜和水果，控制摄入的甜食及动物性脂肪，油炸、辛辣、 *** 性食物。注意劳逸结合，避免便秘，避免熬夜。水痘患者生病隔离期间，在饮食上需要注意：多喝水；吃清淡易消化食物；吃粗纤维食物白菜、豆芽、芹菜等；多吃豆制品以及各种蔬菜，如菠菜、竹笋、茭白等；不能吃鸡、鸭、鱼、猪肉及海鲜等；不能吃狗肉、羊肉、鸡蛋等热性食品。建议根据个人皮肤情况，合理摄入以上食物，平时要养成良好的饮食习惯，以减少痘痘长出；高糖食物：谷类及其制品，比如大米、饼干、面包、面条等粮食，糖类如白糖、红糖等，水果类如火龙果、山楂、荔枝、猕猴桃等，以及添加糖类的饮料，如各种碳酸饮料等。(5)二硫化硒：5%二硫化硒洗剂具有抑制真菌、寄生虫及细菌的作用，可降低皮肤游离脂肪酸含量。

优质回答(7)

长痘与饮食习惯有较大关系，容易长痘的食物有辛辣 *** 性食物、高脂肪食物、高糖食物等。但在具体的治疗过程中还是需要积极地对症处理。药物治疗有炎症倾向的，可用立思丁，也叫夫西地酸，点状涂抹，白天涂抹立思丁，晚上涂抹阿达帕林凝胶。有的男孩特别喜欢吃肉，尤其是红烧肉、排骨之类的，这个尽量避免一些，当然青春期也需要补充蛋白质，补充蛋白质的时候可以适当的多摄入一些鸡肉和鱼肉。