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晨勃，指男性在清晨醒来时 *** 勃起的现象。晨勃是正常生理现象，通常出现在深度睡眠时期，也是男性健康的重要标志之一。不过，有些男性可能会感到尴尬和困扰，因为晨勃有时会在不适当的时候出现，比如在公共场合或在与他人接触时。那么，男生一般怎么处理晨勃呢？

1. 放松心情

晨勃是正常现象，不必过于紧张或惊慌。放松心情可以帮助减轻不适感，避免不必要的尴尬。如果感到不适，可以进行深呼吸或其他放松技巧来缓解紧张情绪。

2. 转移注意力

当晨勃出现时，可以尽量将注意力转移到其他事物上，比如看书、看电视、听音乐等。这样可以帮助分散注意力，

3. 穿宽松衣服

穿着紧身衣服会使晨勃更加明显，而穿宽松衣服则可以因此，男性在睡觉时可以选择宽松的睡衣，白天可以穿宽松的裤子和上衣，以

4. 做运动

适当的运动可以帮助缓解晨勃。男性可以进行一些轻松的运动，比如散步、瑜伽、太极等，这些运动可以帮助放松身体和心情，

5. 去厕所

晨勃时，可以去厕所排空膀胱，这样可以帮助缓解晨勃。排尿可以减少 *** 内的血液流量，从而减轻勃起的程度。

6. 等待

晨勃通常持续时间较短，大约在10-30分钟之间，男性可以等待一段时间，晨勃自然会消失。如果实在无法忍受，可以选择躲到私人空间等待晨勃消失。

7. *** 或 ***

*** 或 *** 可以帮助缓解晨勃。这样可以让 *** 在亲密关系中得到释放，

晨勃是正常生理现象，不必过于紧张或惊慌。男性可以通过放松心情、转移注意力、穿宽松衣服、做运动、去厕所、等待或 *** 等方法来缓解晨勃。如果晨勃持续时间过长或伴随其他不适症状，建议及时就医。