动脉硬化吃什么好

动脉硬化的患者要建议调整饮食结构，平时给予低盐低脂饮食，少吃富含钠盐及胆固醇高的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，例如芹菜、白菜、菠菜、苹果、香蕉、西瓜、橘子、草莓、山楂等食物，因为这些新鲜的蔬菜和水果中富含多种维生素和矿物质，这对于抗动脉粥样硬化大有益处，还可以建议患者多吃一些豆制品、奶制品等蛋白含量高的食物。要注意低盐低脂的饮食，避免吃高胆固醇、高热量、含糖量过高的食物，多吃高膳食纤维的食物，才有助于更好的改善动脉硬化，预防动脉硬化进展。动脉硬化的患者除饮食需要注意，还要配合药物进行治疗，根据患者血脂的情况，可以服用降血脂的药物，稳定斑块，常用的阿托伐他汀、辛伐他汀等。在炒菜的时候多使用植物油，而减少动物油的应用。尽量不要吃高脂肪食物如动物脂肪，动物内脏，鱿鱼，蛋黄等，高盐食物也要少吃。首先在饮食方面一定要以清淡饮食为主，如果摄入蛋白，一定要优质蛋白饮食。

优质回答(1)

脑梗、脑动脉硬化的患者吃什么好如下：首先，吃对抗动脉硬化的药物，比如他汀类降脂药，以及维生素E、维生素C，如果病人动脉硬化较重，必要时配合改善脑血循环的药物，临床上常用银杏叶制剂以及扩血管药物。第适当饮茶，因为茶里面还有儿茶多酚，有抗氧化的作用，减少血脂浓度，改善血液粘稠度，因此可预防动脉硬化的进一步进展。食物中要注意减少脂肪的摄入，同时碳水化合物摄入的量也不宜过多，因为过多的碳水化合物摄入到身体中，如果消耗不了就会变成脂肪存在身体中，易诱发动脉硬化。

优质回答(2)

对于动脉硬化吃什么好的问题。第如果颈部动脉硬化已经形成较大的斑块，斑块造成管腔的狭窄，但是狭窄不足50%的，可以在口服降血脂药物的基础上，再口服1到两种抗血小板药物。治疗颈动脉硬化药物有：抗血小板治疗，由于颈动脉硬化可出现血管内动脉斑块出血或破裂，大量的脂质释放入血诱导血小板聚集形成血栓，动脉血管供血阻断，导致缺血性脑卒中，预防性予以抗血小板聚集药物，如阿司匹林、氯吡格雷。因为这些食物中含有丰富的纤维，在使用之后不易被人体快速吸收，在胃肠道内使得胃肠道的内容物增加，可以 *** 肠壁的神经，促进肠道的蠕动，从而有效地减少胆固醇的吸收，促进胆固醇的排除。出现颈动脉硬化之后，在饮食上也要特别注意，建议尽量清淡饮食、高维生素饮食、高蛋白饮食。因为这些富含纤维素的食物，可以有效的降低胆固醇中的低密度脂蛋白胆固醇，对防治动脉粥样硬化有一定的促进作用。冠状动脉硬化是动脉的一种非炎症性的病变，是因为胆固醇、钙质等物质沉积在动脉动脉壁上，从而使动脉壁加厚失去了弹性所引起，可以分为粥样硬化、中膜硬化以及小动脉硬化。第常见的洋葱含有前列腺素A，也起到扩血管作用，降低血液粘稠度，对动脉硬化也有好处。动脉粥样硬化是一个内皮下脂质沉积的过程，所以它是两个不同的疾病状态。不仅如此，如果患有动脉粥样硬化，在日常的生活中还要尽量多吃一些富含维生素C的食物，包括西红柿、橘子。当然在口服他汀类药物的同时，要密切动态观察肝功能是否受到影响。他汀类主要有阿托伐他汀，瑞舒伐他汀，辛伐他汀等，都是有效的，长期吃能够起到稳定斑块，延缓动脉硬化发展的作用。中成药方面，可以选择血脂康胶囊进行治疗，血脂康胶囊也可以缓解动脉硬化。清淡饮食：颈动脉硬化的患者，应当注意饮食的清淡口味，尽量选择性质温和的食物，避免吃重口味的饮食；高维生素饮食：尽量选择富含维生素的新鲜蔬菜和水果，能够避免硬化的症状变得更严重；高蛋白饮食：在饮食中注重补充优质蛋白，可以选择牛肉、羊肉或者是鱼、虾等海鲜制品。动脉硬化患者建议多吃新鲜蔬菜水果，富含维生素C,E等，有软化血管作用，也要吃粗纤维食物。其次，对于脑梗、脑动脉硬化的患者，饮食上建议以低盐、低脂饮食为主，多吃新鲜的蔬菜、水果，有利于降低血清的同型半胱氨酸，降低血脂以免高血脂、高同型半胱氨酸加重脑动脉硬化，进而出现新发脑梗死。其中动物性脂肪不超过10%，低胆固醇也就是每日不超过300mg的膳食，并限制酒和蔗糖及含糖食物的摄入。

优质回答(3)

动脉硬化吃什么食物好？一般对于动脉粥样硬化的患者，建议患者控制膳食的总热量，同时也要注意膳食的合理搭配，应尽量减少每日进食的总热量，食用低脂的食物，限制酒精、蔗糖、含糖类食物的摄入，提倡清淡饮食，多吃新鲜的蔬菜、水果等富含维C的蔬菜，以及植物蛋白等食物，尽量少以花生油、豆油、菜籽油等植物油为食用油；尽量避免吃肥肉、肝、肾、脑、肺等动物的内脏，猪油、蛋黄、蟹黄、鱼籽、奶油等含胆固醇高的食物。

优质回答(4)

药物上选择一般是降低血液中的血脂成分，改善血液循环，可以用降脂药物，比如非诺贝特或者是辛伐他丁，或者是烟酸肌醇酯等，必须通过医生指导用药物，在生活上也要注意一定要清淡饮食，多吃新鲜的瓜果蔬菜，富含维生素c的食物，像常见的芹菜，菠菜，油菜和西红柿，茄子豆角，还有木耳，黄瓜，油菜，韭菜，都是很好的食物，水果上可以选择香蕉，苹果，桔子，猕猴桃，这种富含维生素和钾多的食物，也可以多吃一些植物蛋白，豆制品，在炒菜的过程中更好选择花生油，芝麻油，菜籽油，豆油，玉米油。动脉粥样硬化是一个内皮下脂质沉积的过程，所以它是两个不同的疾病状态。不仅如此，如果患有动脉粥样硬化，在日常的生活中还要尽量多吃一些富含维生素C的食物，包括西红柿、橘子。

优质回答(5)

心脏血管动脉硬化是冠心病最常见病因，日常饮食及药物需要注意以下几个方面：一是高脂高盐容易引起血管内皮损伤，导致动脉粥样硬化，所以平时要严格低盐低脂饮食，1天食用盐量要小于6克，食用的植物油要保证在25-30克之间；二是要注意多补充绿色蔬菜，如芹菜、菠菜等，提供身体所需的膳食纤维；三是多多食用富含钙、钾元素的食物，如牛奶；四是如果合并血管狭窄，则需要规律应用阿司匹林肠溶片及他汀类药物。

优质回答(6)

动脉硬化需要合理膳食，膳食总热量勿过高，以维持正常的体重为度，40岁以上应预防发胖。中成药方面，可以选择血脂康胶囊进行治疗，血脂康胶囊也可以缓解动脉硬化。清淡饮食：颈动脉硬化的患者，应当注意饮食的清淡口味，尽量选择性质温和的食物，避免吃重口味的饮食；高维生素饮食：尽量选择富含维生素的新鲜蔬菜和水果，能够避免硬化的症状变得更严重；高蛋白饮食：在饮食中注重补充优质蛋白，可以选择牛肉、羊肉或者是鱼、虾等海鲜制品。

优质回答(7)

饮食方面一定要以清淡饮食为主，摄入的蛋白一定要选优质蛋白，比如说：多吃鱼类、虾、蟹都没有问题。其次，对于脑梗、脑动脉硬化的患者，饮食上建议以低盐、低脂饮食为主，多吃新鲜的蔬菜、水果，有利于降低血清的同型半胱氨酸，降低血脂以免高血脂、高同型半胱氨酸加重脑动脉硬化，进而出现新发脑梗死。其中动物性脂肪不超过10%，低胆固醇也就是每日不超过300mg的膳食，并限制酒和蔗糖及含糖食物的摄入。