老年斑怎么预防和治疗

老年斑又叫脂溢性角化病，是常见的皮肤良性肿瘤，好发生在面部、手背、前臂等暴露部位，但是，身体各个部位都有可能会出现老年斑。而合理饮食是预防老年斑很重要的因素，降低热量高的食物的摄入，多吃蔬菜、水果等含纤维素较多的食物。而后天性色素痣可以分为平于皮肤的交界痣、高出皮肤的皮内痣，以及复合痣。日常饮食可注意多摄入维生素能够减淡老年斑，在饮食中控制脂肪的摄入量，可以预防老年斑的出现。其实发生了老年斑，患者并不需要特别在意，因为本病在临床当中往往是一种良性疾病，它发生恶变的概率比较小。

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预防老年斑的方法：1、要有正确的护肤习惯。如果需要治疗，对于平的老年斑可以采用调Q激光治疗。老年斑更佳的治疗方法传统的治疗方法如磨削、冷冻、化学药物剥脱术、二氧化碳激光。

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老年斑病因尚不明确，故无法针对病因进行针对性的预防。斑的治疗要有耐心，并且要根据个体制定不同的治疗方案。如果色素痣突然发生变化，例如变大、变黑、出血、破溃等，或者从毫无感觉转变成疼、痒，都要警惕是否有癌变的可能。老年斑在临床中，是没有办法对它起到预防作用的，并不是吃了某些食物就可以预防老年斑的发生。对于高出皮面的老年斑，可以采用液氮冷冻或二氧化碳激光治疗。如果是比较厚的老年斑，可以选用冷冻的治疗，但是如果发生在面部的老年斑，又比较平齐于皮肤的老年斑，如果达到很好的效果，一般选用光子或者是激光的方式。老年斑相对来说比较好治疗，泛发性的可以用激光或光子治疗，局限性的可以用冷冻治疗。老年性黑子：也称日光性黑子，常发生于长年强烈日光照射者的中年晚期到老年人群。避免外伤，尤其暴露部位受到外伤以后，由于皮肤屏障受损，在日晒等外界因素 *** 下，也可能会诱发老年斑的出现。老年斑属于脂溢性角化症，脂溢性角化多发生于老年人，30岁以上开始发病，随着年龄的增长皮肤损害明显增多，男性发病率高于女性，年龄越大发病率越高。另外，色素颗粒的形成还和氧化有关系，所以平时多吃一些维生素C含量比较高的蔬菜和水果。皮损为暗灰色或淡褐色斑，渐增大变成污黄色、淡褐色，略高出皮面的扁平丘疹，类似贴邮票样。平时多服含有维生素A、维生素C，还有甲硫氨酸的食物。皮肤损害好发于头、面、颈、项及前胸和后背，也可见于前臂及手背。目前研究证明，维生素E是一种较为理想的抗氧化剂，可阻止不饱和脂肪酸生成脂褐质色素。老年斑需要治疗吗一般为良性皮肤肿瘤，很少发生恶变。所以预防老年斑的发生是办不到的，只能让老年斑缓慢的发生，发生的少。减少暴晒的机会，平时不论晴天阴天外出都应做好防晒工作。

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老年斑可能是家庭遗传因素所引起的，也可能是长时间紫外线照射所导致的，另外也不排除慢性炎症 *** 的可能性。

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老年斑又称脂溢性角化，原因可能和遗传有关系，与年龄有关，随着年龄的增长，皮肤逐渐衰老容易出现老年斑，也可能与长期的紫外线照射和辐射有关系。如果是比较厚的老年斑，可以选用冷冻的治疗，但是如果发生在面部的老年斑，又比较平齐于皮肤的老年斑，如果达到很好的效果，一般选用光子或者是激光的方式。老年斑相对来说比较好治疗，泛发性的可以用激光或光子治疗，局限性的可以用冷冻治疗。老年性黑子：也称日光性黑子，常发生于长年强烈日光照射者的中年晚期到老年人群。避免外伤，尤其暴露部位受到外伤以后，由于皮肤屏障受损，在日晒等外界因素 *** 下，也可能会诱发老年斑的出现。

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预防老年斑的形成，患者要避光防晒。另外，色素颗粒的形成还和氧化有关系，所以平时多吃一些维生素C含量比较高的蔬菜和水果。

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老年斑多数长在面部，其次容易长在双手和双上臂，这些属于暴露的部位，所以平时要防晒。平时多服含有维生素A、维生素C，还有甲硫氨酸的食物。

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由于老年斑病因尚不明确，目前还没有特异而有效的预防方法。目前研究证明，维生素E是一种较为理想的抗氧化剂，可阻止不饱和脂肪酸生成脂褐质色素。老年斑需要治疗吗一般为良性皮肤肿瘤，很少发生恶变。所以预防老年斑的发生是办不到的，只能让老年斑缓慢的发生，发生的少。减少暴晒的机会，平时不论晴天阴天外出都应做好防晒工作。