怎样解决皮肤暗黄

想要改善皮肤暗黄可以从全身和局部两个方面着手，全身性的调理，先要多吃些优质蛋白和含维生素丰富的食物，增强皮肤的营养才能改善皮肤暗黄。可以适当运动、控制体重。第中医脾虚导致的，常常除了肤色暗黄以外，还有乏力、脾胃不合、大便溏泄等不适，这时候可以加用健脾补气的药物，比如使君子散、参苓白术丸等。之一定要做好隔离和防晒，因为紫外线也是皮肤暗黄的主要因素，所以防晒的工作必须做好尤其是晴天紫外线比较强烈的时候，防晒工作尤其重要。

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如果是过量摄入比如胡萝卜、南瓜、橘子等富含胡萝卜素引起的暗黄，应当减少上述食物的摄入。这样长期的防晒之后，你可能就会比其他人看起来更白一些。香蕉牛奶美白法，首先将香蕉、牛奶、水，调成糊状，将混合物抹在脸上。

优质回答(2)

正常人面部的颜色为红黄隐隐，即面色红润，淡黄色，而皮肤暗黄证明机体内在气血代谢处于紊乱状态。这种情况首先要针对性激素做相关的检查，然后使用调经药物改善月经。另外，患者也可以适当的使用补水、控油的面膜，或者护肤品，舒缓角质层，修复皮脂膜。如果是长期紫外线照射引起的暗黄，建议平时出门做好防晒措施，可以选择使用遮盖剂。自制蛋清面膜具有收敛皮肤、消炎抗皱的作用。其他还可以通过一些功法经常的练习(如八段锦或太极等)，气机逐步处于正常状态(即脾升胃降状态)，脾胃功能逐渐正常，则气血代谢慢慢恢复通畅，面部暗黄也可以得到很大改善。平时要调整好作息时间，千万不要熬夜，熬夜会让本来白皙的皮肤逐渐暗淡，失去光泽，生长皱纹，变得松弛，所以一定要睡好美容觉，这是要做到美白的之一步。平时一定要注意皮肤的补水保湿工作。脸上肤色暗黄的患者应注意休息，加强营养，避免紧张、熬夜，保持良好的睡眠。如果是长期紫外线照射引起的暗黄，建议平时出门做好防晒措施，可以选择使用遮盖剂。第如果面部已经有明显的色斑，还可以采取医美的治疗，比如光子嫩肤、美容激光祛斑等，改善面部发黄的状况。要注意用一些含有弱酸类的护肤产品，严重的就要到医院去做光电，或者医美的治疗，像果酸换肤，或者是皮秒激光治疗来改善皮肤的肤色、肤质。如果是食物引起，例如胡萝卜素血症，停食过多胡萝卜或橘子等富含胡萝卜素的食物即可。肝脏疾病等全身性疾病也能够引起皮肤暗黄，所以一旦出现皮肤暗黄应该到医院皮肤科就诊检查，查明原因，由专科医生针对病因采取相应的治疗并指导调理。肤色黄染是最重要的特征，以角质层的掌跖处最明显，其次是皮脂腺丰富的区域如面部。另外多吃番茄也是很好的选择，长期食用可以补充维生素C以及由内向外的美白肌肤，还能抗衰老。

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皮肤暗黄长斑的治疗方法有以下几种：1、大量补水保湿，一定要多用保湿喷雾湿润皮肤，使用含有维生素C的面膜或者芦荟胶之类的产品，使暗黄的皮肤能够补充足够水分可以改善暗黄的状况。

优质回答(4)

皮肤暗沉发黄，首先记得出门要防晒，可以使用遮瑕霜、防晒霜，或者是打上防晒伞，避免皮肤受到阳光的直射。平时要调整好作息时间，千万不要熬夜，熬夜会让本来白皙的皮肤逐渐暗淡，失去光泽，生长皱纹，变得松弛，所以一定要睡好美容觉，这是要做到美白的之一步。

优质回答(5)

皮肤暗黄的原因有很多，包括内因和外因，内在的因素包括慢性消耗性的疾病，像肝病、内分泌系统的疾病，都可以导致皮肤暗黄，所以不同情况下要选择不同的调理方法，具体如下：之一、内在因素引起的皮肤暗黄，要积极的治疗原发病；第二、如果是作息不规律、天天熬夜、焦虑这些情绪或作息因素的影响，就要避免这种不良的作息习惯；第三、营养不良也会导致皮肤暗黄，需要摄取足量的维生素、微量元素和营养物质；第四、外界的因素，如果皮肤护理不当，比方用劣质的护肤产品、含有激素的药膏或者护肤产品，会导致皮肤出现黄褐斑，出现皮肤暗淡、无光，这种情况就要科学的护肤，选用正规的，更好是医用的含有弱酸，像水杨酸或果酸的护肤产品，可以提亮肤色、改善色素沉着。平时一定要注意皮肤的补水保湿工作。脸上肤色暗黄的患者应注意休息，加强营养，避免紧张、熬夜，保持良好的睡眠。

优质回答(6)

肤色暗黄有几个方面需要注意一下，如下：之一、如果暗黄的时间比较长没有光泽，要注意有没有不良的生活习惯，比如经常熬夜，或者去医院检查有没有一些消化系统、血液系统的内科疾病。第如果面部已经有明显的色斑，还可以采取医美的治疗，比如光子嫩肤、美容激光祛斑等，改善面部发黄的状况。要注意用一些含有弱酸类的护肤产品，严重的就要到医院去做光电，或者医美的治疗，像果酸换肤，或者是皮秒激光治疗来改善皮肤的肤色、肤质。

优质回答(7)

皮肤暗黄的调理，其实我觉得主要还是从护肤上入手，因为之一就是皮肤暗黄它可能是因为长期的光暴露，也就是日晒相关，所以一般我们建议日常的护理，除了常规的补水护肤之外，每天出门的时候都应该涂防晒霜，因为光老化它是一个长期的过程，并不是在大家觉得很晒，紫外线很强的条件下才需要用的。肝脏疾病等全身性疾病也能够引起皮肤暗黄，所以一旦出现皮肤暗黄应该到医院皮肤科就诊检查，查明原因，由专科医生针对病因采取相应的治疗并指导调理。肤色黄染是最重要的特征，以角质层的掌跖处最明显，其次是皮脂腺丰富的区域如面部。另外多吃番茄也是很好的选择，长期食用可以补充维生素C以及由内向外的美白肌肤，还能抗衰老。