龙鱼更好增色的食物是富含具有抗氧化作用的色素的食物，最常见的例如红虫、小虾、蚕蛹等，这些食物对于龙鱼的色素转移和吸收作用非常好，可以使龙鱼增加色素的含量，大大提升鱼体的色彩饱和度和鲜艳度。需要注意的是，不要过度喂食，更好控制在一周1-2次，每次食量适中，保证龙鱼的健康和生长。

相信每个人都理解食物对于生命的真正意义。在物质社会已经高度发达的今天，食物的意义已经不仅仅是为了满足人们活着的基本需求。在解决温饱问题的同时更多的人已经着眼于合理的调节饮食，荤素搭配营养，满足人们健康的需要。只有健康的生活，才是更高质量的生活。这些对于咱们饲养龙鱼的龙迷来说也是不可缺少的，对于真正的红龙迷，在做足水质和其他工作的同时，食物的科学搭配同样不容忽视，这不单单是出于有利于发色的考虑。因为只有健康的龙鱼体色才会更艳丽。那么什么是健康的饮食呢？针对龙鱼不同的成长阶段对于营养的要求科学配餐，满足龙鱼健康成长的需要。过度的营养供给只会导致肥胖。给健康埋下隐患。因此人类的养生之道同样适用于龙鱼。那就是“食物多样化，少量多餐，七八分饱”。

（一）龙鱼的常见食物：

1. 动物类：鱼虾；泥鳅；蚯蚓；青蛙；小鳖；蜥蜴；幼鼠等；
2. 昆虫类：包括蜈蚣；蟋蟀；蟑螂；大麦虫；面包虫；蝉；蚂蚱等。
3. 龙鱼专用饲料，水族市场种类很多。
4. 龙鱼维他命制剂。

在两年多的饲养过程中，对于以上食物除去蟑螂和蜥蜴以及幼鼠，我都做过阶段性的投喂实验。也做过以上各种食物的营养成分调查，但是至今依然对其中包含的营养成分不名所以，一头雾水。还是把各种食物的使用效果做出来分享更实际一些。

（二）最有利于成长的食物：动物类是最有利于成长的食物。这是经过实践证实的。

1. 鱼虾：以最容易取得为原则鱼虾是更好的食物。在龙鱼的任何成长阶段鱼虾都可以做为主食，既能满足成长的需要，又基本能够满足营养的需求。特别是在幼龙期（15厘米---30厘米），投喂鱼虾生长迅速。鱼虾蛋白质，钙磷含量高是龙鱼需要的重要营养成分，另外虾富含虾红素对于发色有很好的辅助作用。这个时期如果过早投喂昆虫类，则会造成偏食，付出减缓生长的代价。
2. 蚯蚓也是幼龙很好的食物，但缺点是容易浑水，更好用喝过的茶叶喂养，吐尽肚中泥土再喂。
3. 泥鳅是很好的食物，投喂泥鳅生长迅速，适合喂养中龙（30厘米---45厘米）。泥鳅有一个更好的功效，就是能够改善后天造成的“地包天”，在传统的观念中往往认为“地包天”是不可逆转的，但是经过实践证明后天“地包天”通过合理的营养供给是完全可以减缓或者完全恢复的。这其中更好的食物就是泥鳅；鱼虾；鳖以及青蛙。但是由于泥鳅生命力旺盛在幼龙期更好好不要喂，即使成龙以后泥鳅也应该用重盐除菌，用剪刀剪断脊椎骨再喂。另外笔者发现长期连续投喂泥鳅，鳞片发色会变的比较暗淡。
4. 青蛙，小鳖，蜥蜴，幼鼠由于季节性很强或者不利于取得可以做为副食，不宜做主食。

在不同的饲养观念中，“快养”和“慢养”可依照自己的喜好选择，但是若以健康为原则，过度快养会造成营养过剩，过度压养会造成营养不良。“肥龙”和严重后天“地包”都是饲养不当造成的恶果。

（三）昆虫是最有利于发色的食物吗？

红龙真正的发色开始大约在25厘米左右，排除各种因素的影响，也就是相当于7-8个月左右的龙鱼，当然由于个体的差异，有些龙在更小的时候便开始发色。有些龙发色要晚一些。应该肯定优良的遗传基因，食物多样化，保证健康是发色的基础。但是其中有些食物确实对于发色作用更显著，因此大家还是应该合理的利用。

1. 虾：不能突出虾对于发色的作用。但是可以肯定的说，经过一段时间的连续投喂河虾，红龙的色素层的红度明显的改善了。
2. 蜈蚣：在传统的观念中蜈蚣是红龙增色的上品。但是经过连续6个月的投喂证实，蜈蚣的作用没有传说中的神奇。连续投喂几个月以来红龙色素层的面积没有任何扩大的迹象，只是在龙鱼鳃部有红色班驳状表现，但是其对于发色的作用比传说中要小的多。
3. 蟋蟀；大麦和面包虫。在前人的饲养经验中往往认为昆虫类是最有利于发色的食物，可以肯定的说从幼龙期就开始喂昆虫的龙鱼似乎发色更优秀一些。但是我相信投喂昆虫造成的生长相对迟缓才是发色相对优秀的根源。大麦虫和面包虫如果不利用食物过度，单纯对于发色的作用微乎其微。当然如果对上述昆虫先用增色饲料或者红萝卜喂养一段时间，再投喂给龙鱼，则增色明显，但是应该说明经过一段时间停喂以上食物，则退色明显。
4. 其他类昆虫因为不容易取得，投喂时间太短，效果不得而知。

（四）红龙不同生长时期的食物搭配和投喂原则。

本着有利于健康成长的原则。

在幼龙期（15厘米-30厘米）更好的食物是鱼虾，甚至在15厘米左右的幼龙只投喂小鱼就足够了，因为虾子外壳比较坚硬，过早投喂会伤害肠胃，容易造成脱肛。在这个时期是更佳生长期，龙鱼生长迅速，可以选择每天2-4餐。首先应该喂其10分饱，打开胃口。以后投喂八成饱，更有利于保持食欲。

中龙以后（30厘米-45厘米）鱼虾；青蛙，泥鳅等都可以投喂，可以辅助添加昆虫，营养的多样化对成长和发色都有帮助。应该说生长和发色在这个时期都很重要。每天1-2餐基本能够满足要求。每次以7-8分饱为宜。

成龙（45厘米以上）这个时期龙鱼生长趋于迟缓。过度的喂养只会增加肥胖的机会，因此应该适当控制食量，每周更好停喂两天。以上的食物都可以喂。6-7分饱每天一餐就可。

（五）什么是保持旺盛食欲和健康成长的基石。

我们每天都吃白菜也会吃腻了。因此食物在条件允许的前提下，要经常做不规律性调整。投喂的更佳原则是先给不爱吃的，再给爱吃的，不爱吃的不吃，则爱吃的不给。看到龙没有胃口就要主动停食。良好的水质条件和适当的饥饿是保持旺盛食欲和健康的基石。水质优良对于食欲的作用很好理解，在此不多谈。饥饿感会保持食欲，但怎会保持健康。应该肯定的说适当的保持饥饿感有利于健康，过度饮食只会造成内脏器官的负担，看看现在的富贵病，你就完全可以理解了。龙鱼同样适用以上原则，因为在自然界没有那么多食物等待它去美餐。它每天需要为食物疲于奔命，也不见得能吃饱，在水族箱这个狭小的空间里，运动不足而食物充盈，会造成你的爱龙寿命短暂，那么饥饿是健康的基石，为了你的爱龙健康成长，请合理搭配饮食。