舌苔发黄怎样恢复正常

舌苔黄腻，是湿热的表现，这跟我们的脾胃肝脏有关，可以定期去医院检查，我们可以通过饮食调节，平时多吃五谷杂粮，饮食以清淡为主，多吃菜少吃肉，多喝开水，不要吃辛辣 *** 的食物。舌苔黄厚，说明体内湿热，可以吃一些化湿清热的食物或者药物。更不要吃零食及一些垃圾食品。舌苔黄有口臭持续时间如较长且食疗无效，应及时就诊，可能有幽门杆菌感染导致，应检查CC14确诊后对症用药，治疗的同时饮食上以清淡为主，禁辛辣 *** 和油腻的食物，适当服用清热去火类茶饮。

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舌苔厚、白、黄是体内有湿热的表现，身体也会出现湿热，要调整体质，如果想用穴位，可以选取中脘、足三里、天枢、曲池、内庭。也能通过食补调理，取适量香蕉根与蜂蜜各适量，把香蕉根洗净捣碎，用洁净纱布绞取汁液1500ml-2000ml加蜂蜜调服，多次频饮。还能将生石膏30g，知母9g，甘草6g，粳米30g，将前三味共放砂锅内煎水后去渣，加入粳米，煮粥服食，每天一剂，连服数剂。儿童脾胃功能不完善，舌苔发黄大多数是感冒、积食、消化不良的表现，可以通过饮食调理，必要时在医师指导下用药治疗。

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舌苔发黄，考虑可能是由于消化功能异常引起的，建议平时多吃新鲜的蔬菜水果，多喝水，适当的进行运动，可以服用龙胆泻肝丸、一清胶囊等药物进行调理。如仅仅可见舌苔发黄，无其他特殊不适，可通过食用具有降火的食物来调节，如梨、甘蔗等，另外可配合刮痧，针灸等中医特色疗法。舌苔黄腻，经常口干，舌头边上还有齿痕，五心烦热，脉细数，治宜滋阴降火，可服知柏地黄丸、大补阴丸、六味地黄丸等。2019-05-2319:23。苔黄干燥生刺，舌有裂纹，为里热极盛，津液大伤，脏腑大热。它是临床上常用的健脾胃、去湿气，并且可以去掉湿热，解决湿热问题的一组穴位，如果想吃中药，可以选用白虎汤、平胃散加减。然后吃一些清凉的食品，比如西瓜、枇杷等消导的食物。舌苔黄腻，经常口干，舌头边上还有齿痕，五心烦热，脉细数，治宜滋阴降火，可服知柏地黄丸、大补阴丸、六味地黄丸等。可以用黄连上清丸看看有没有一些效果，可以增加运动，跑步、走路会使胃肠道的蠕动增加。舌苔黄厚，说明体内湿热，可以吃一些化湿清热的食物或者药物。其他治疗：如果出现舌苔厚黄时，还可在正规医疗机构，由专业医生进行刮痧、 *** 、针灸等方式来缓解症状。最后考虑可能是由于上火引起的，建议服用消炎止痛药物藿香正气水、甲硝唑、阿昔洛韦进行治疗。舌苔黄厚而腻，多为痰热、食积或湿热内蕴。嘱患者饮食清淡，避免辛辣、 *** 、香燥饮食，加强锻炼，促进体内水液代谢。中医治病，讲究辨证施治，外感湿热，治以解表清热利湿，湿热内生，治以健脾清热利湿，二者均可以二陈汤、三仁汤等方剂为底方，在此基础上随症加减，必要时配合 *** 、火罐等理疗。饮食上要注意减少肥甘厚腻的、辛辣的、寒凉的或者海鲜等不易消化食物的摄入。要保持正常的睡眠节律，不要熬夜，熬夜之后胃肠道受到损伤，因此会导致黄腻舌苔的出现。舌苔出现不同程度的黄色则说明身体出现了热邪，严重者还会出现各种疾病。平时生活中多饮水，使热从小便而泄；忌食辛辣油腻之物，戒烟酒，注意休息，调畅情志等。

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舌苔发黄总体来说属于有热象，如果是薄白苔，一般是热血比较轻。

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舌苔发黄有可能是炎性的感染，临床上各科的急性传染病，例如急性胆囊炎、胆结石或者重症肺炎，都有可能出现舌苔发黄的现象。舌苔黄厚，说明体内湿热，可以吃一些化湿清热的食物或者药物。其他治疗：如果出现舌苔厚黄时，还可在正规医疗机构，由专业医生进行刮痧、 *** 、针灸等方式来缓解症状。

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舌苔是胃气的征象，也就是说舌苔的变化反映胃肠道功能的变化，舌苔如果黄，表示体内是有热性的存在。最后考虑可能是由于上火引起的，建议服用消炎止痛药物藿香正气水、甲硝唑、阿昔洛韦进行治疗。舌苔黄厚而腻，多为痰热、食积或湿热内蕴。

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舌苔发黄总体来说属于有热象，如果是薄白苔，一般是热血比较轻。中医治病，讲究辨证施治，外感湿热，治以解表清热利湿，湿热内生，治以健脾清热利湿，二者均可以二陈汤、三仁汤等方剂为底方，在此基础上随症加减，必要时配合 *** 、火罐等理疗。

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舌苔发黄可以吃芹菜、萝卜、白菜、黄瓜、苦菊、苦菜以及生菜等富含膳食纤维的食物，主要是由于肝、胃火大的原因导致的舌苔发黄，所以可以通过以下几点进行调理：1、药物调理：可以选择龙胆泻肝丸、逍遥丸、加味逍遥丸、柴胡疏肝散、清肝片、清胃散、黄连清胃丸、牛黄解毒片、黄连上清片、胃热清胶囊等药物调理，平时还可以用菊花、金银花、决明子等泡水喝。要保持正常的睡眠节律，不要熬夜，熬夜之后胃肠道受到损伤，因此会导致黄腻舌苔的出现。舌苔出现不同程度的黄色则说明身体出现了热邪，严重者还会出现各种疾病。平时生活中多饮水，使热从小便而泄；忌食辛辣油腻之物，戒烟酒，注意休息，调畅情志等。