女性脾虚的症状及调理

女性严重脾虚的症状，在临床上主要会出现头晕、乏力、疲劳、四肢无力、大便不成形，容易出现脑供血不足的贫血表现症状。女性可选择服用具有益气健脾祛湿功效的中药来调理脾胃虚弱、湿气重的症状，比较常见的中成药有参苓白术散、香砂养胃丸等。另外脾气虚还容易导致肺气虚，活动时气促、胸闷气短。

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脾虚从中医角度指因脾气虚损引起的一系列脾脏生理功能失常所表现的病证。脾虚的调理有以下几个方面：饮食方面：进食时间应该固定，早晨吃好，中午吃饱，晚上吃少，现代人的饮食时间往往是早晨起得晚，吃不上早饭，中午对付一顿，到晚上才大吃大喝，晚上吃进去的食物基本不能被消化，因此，没有有效的进食，就会造成脾虚。还要保持规律作息，不要熬夜，避免情绪波动，保持乐观、舒畅的心情，有助于调理脾虚。在月经上会表现为经前期 *** 胀痛、下腹部胀痛，甚至有痛经，月经来潮后上述症状能够减轻。脾虚的患者较典型的症状表现为面色苍白、爱出虚汗、食欲下降、腹胀、腹痛、身体怕冷、疲乏无力、手足冰凉、大便习惯改变等。

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胃寒脾虚是很多人都有过的病症，往往是因为饮食不规律引起的，不分男女。调整的方式主要是用药物，像参苓白术散，还有通过有氧运动，每天控制饮食，调整饮食结构，都可以帮助来健脾，来治疗湿邪过盛的情况。无论是哪一种原因，都会有纳谷不香、食后腹胀、腹泻、乏力、倦怠、身体发胖、记忆力减退，甚至失眠、多梦，这是由脾气亏虚之后，导致的脾化湿功能的下降，导致湿气不化，瘀于以体内。此外，在日常生活中，应注意饮食调护、规律饮食，还需注意日常保暖和适当进行体育锻炼以增强体质。脾虚症状有不想吃饭、饭后容易困乏或者大便稀溏，妇科方面容易出现月经时间推迟、月经量少，严重者出现月经停闭，有的人可以表现为月经经量的增多、经期延长甚至淋漓半个月不干净，更严重的可以表现为月经周期、经期、经量的严重紊乱，毫无规律可言，这种情况下女性没有排卵功能就造成女性不孕症。在日常生活中，建议女性尽量少吃生冷、寒凉的食物，如雪糕、苦菜、苦瓜、莲藕、冬瓜等。调理方法有：中药调理：常用中药有香砂六君子汤、参苓白术散、实脾饮、完带汤、八珍汤、五味异功散等。同时人会出现全身乏力的情况，并且汗多、气短。避免思虑过度，因为思虑伤脾。其次表现在运化方面，即摄入的食和水不能被消化，大便比较稀溏，代谢不太好，造成全身乏力、面色黄白、身体倦怠等一系列脾虚症状。第二种，药物调理，可以使用四君子汤，归脾丸，逍遥丸等药物，注意在调理脾虚的同时，也要适当的调理气血。可以配合使用健脾的药物治疗，比如可以使用健脾益胃颗粒。包括脾气虚、脾阳虚、中气下陷、脾不统血等证型。所以，当出现脾虚的情况，会出现肥胖、脾胃功能失调，伴有气血不足的临床症状，以及面色萎黄等表现。还有就是服用健脾化湿的中药，比如参苓白术散、理中丸，这些都是能改善脾虚症状的中成药。另外还有女性可以表现为 *** 脱垂、 *** 壁脱垂、漏尿等，严重影响生活质量。

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脾虚会出现许多与脾生理功能相关的一些症状，比如会出现气虚乏力、气少懒言，会出现肢体的倦怠、困倦、周身浮肿、小便不利，也就是小便频或者小便量少；会出现食欲不佳、食后腹胀、大便溏泄，甚至如果脾肾阳虚，可能还会出现五更泄泻。

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女人脾胃虚寒，同时会伴有阳虚的症状，比如平时周身怕冷、身体瘦弱、食欲不佳、食后腹胀，吃东西较少，或者吃东西之后出现腹泻，这是脾胃阳虚，运化无力所造成的。同时人会出现全身乏力的情况，并且汗多、气短。避免思虑过度，因为思虑伤脾。

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女性脾虚，一般是因为先天禀赋不足、气血亏虚，或者因为情绪经常波动、肝郁气滞导致的脾气亏虚，或者在饮食上经常生冷瓜果、饮食不节，或者经常服用冰啤酒、冰饮料等，损伤脾胃阳气导致的脾虚。

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脾虚是中医学中的一个概念，无论男女都可能出现脾虚的症状，女性可能会出现月经异常或其他妇科特有症状，但其他症状大多相似，也不限于五种，可大致分为消化系统的症状、全身症状和其他症状：1、消化系统症状：中医认为，脾主运化，即消化吸收食物并配合其他脏器将食物产生的营养物质运送至身体各处。可以配合使用健脾的药物治疗，比如可以使用健脾益胃颗粒。包括脾气虚、脾阳虚、中气下陷、脾不统血等证型。

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中医认为人体气血来源于脾，如果女性身体虚弱、经历过大型手术创伤、饮食没有节制、过度偏食、过度忧思以及劳累，都可以导致脾虚而产生一系列的妇科疾病。还有就是服用健脾化湿的中药，比如参苓白术散、理中丸，这些都是能改善脾虚症状的中成药。另外还有女性可以表现为 *** 脱垂、 *** 壁脱垂、漏尿等，严重影响生活质量。